Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Rajtol a 15. EDF Éjszakai Futás

Szeptember 11-én immár 15. alkalommal búcsúztatják a nyarat a futók az EDF Éjszakai Futással, melyet a Világjátékok Alapítvány és a Budapest Sportiroda-BSI rendez. Az ősz egyik különleges futóesményének mezőnye 21 órakor rajtol a Roosevelt térről. 



A Nyárbúcsúztatóra minden eddiginél többen neveztek, így várhatóan több mint 3000 futó vág neki a 6,5 kilométeres távnak. A Futás Jubileumi Évében sorra kerülő esemény útvonala a Lánchídon, az Alagúton, a Tabánban, a Duna mindkét partján és a Szabadság hídon vezet. A futók elhaladnak a kivilágított Szent Gellért téren, a Petőfi téren, a Vigadó és a Magyar Tudományos Akadémia épülete előtt. A 15. EDF Éjszakai Futás különlegességeihez hozzátartozik, hogy a díszkivilágítást kapott, felújított Szabadság hídon éjszaka most halad át először futómezőny.

A Nyárbúcsúztató fővárosi esemény ugyan, ám erre a különleges alkalomra az ország minden megyéjéből érkeznek futók. Több százan neveztek Pest megyéből, mintegy százan érkeznek Csongrádból, de az ország más megyéiből is több tucatnyian jönnek futni az éjszakai Budapestre. A rajt előtt zenei és táncprogramok várják a futókat, akik a felvezető tűzijáték után vághatnak neki a távnak.


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.