Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Reumás panaszaid vannak? Azonnal menj kardiológushoz!

Nem tanácsos félvállról venni a reumás panaszokat, amelyek különösen ősszel erősödnek fel. Egy kutatás szerint ugyanis kétszer nagyobb esélyük van szívbetegségre a reumás fájdalmakban szenvedőknek. Tanácsos tehát a kardiológust is felkeresni!

A megelőzés érdekében mozogjunk többet! - Kép: Pixabay

A rheumatoid arthritisben (RA) szenvedő betegeknek kétszer nagyobb esélyük van a szívbetegségekre, mint másoknak – állapították meg a Mayo Klinika kutatói. A szakemberek azt is kifejtették, hogy szokásos szív- és érrendszeri szűrési metódusokkal sok esetben nem mutathatók ki az RA-betegek fokozott rizikója, ezért számukra speciálisabb szűréseket lenne érdemes kidolgozni. Ezt az új szűrőrendszert (Transatlantic Cardiovascular Risk Calculator for Rheumatoid Arthritis) nemrégiben mutatták be nemzetközi szinten, eredményei pontosságát pedig 314 RA-beteg szűrésével bizonyították: míg a korábbi, úgynevezett SCORE kockázatbecslő csomaggal 314 betegből csak 168 személy bizonyult magas kockázatúnak, addig az ATACC-RA metódussal már 201 páciensnek hívták fel a figyelmét a megnövekedett szívbetegség-rizikóra.

Alapvetően fontos lenne, hogy az RA-betegek tisztában legyenek a fokozott kockázattal, és a reumatológus mellett rendszeresen látogassák a kardiológust is - hívta fel a figyelmet dr. Pál Mónika, az Oxygen Fájdalomcentrum reumatológusa. Ezen felül az alapprobléma - vagyis ebben az esetben a reumatikus betegségek - szakszerű kezelése is elengedhetetlen – hangsúlyozta a szakember. Mivel a kiváltó ok is sokféle lehet, a kezelés is összetett. Gyakori ok a gyulladás, amely érintheti többek közt az ízületet, izmot, ínt, csonthártyát, és nagyon sokszor az ízületek kopása okozza a fájdalmat. A fertőzések és az utánuk kialakuló betegségek, illetve anyagcsere-betegségek - például köszvény - is állhatnak a háttérben. Gyakran az autoimmun folyamatok vezetnek reumás panaszokhoz.

Nem biztos, hogy ott a baj, ahol a fájdalmat érezzük
Mindenki érzett már fájdalmat, de valószínűleg csak kevesen gondolkoztak el azon, miért érezzük máshol, mint ahol képződik, vagy mi a különbség a sajgás, lüktetés és tompa fájdalom közt.

Ha megszületik a pontos diagnózis, a következő lépés az okok kezelése és ezzel párhuzamosan a fájdalom csökkentése, amely jelentős életminőség javulást eredményezhet.

Azoknak, akik tartós megoldásra vágynak, és óvakodnak a fájdalomcsillapítók túl gyakori alkalmazásától, érdemes kipróbálniuk az alternatív lehetőségeket. Ilyen például a lökéshullám-terápia, amelynek során a hullám áthatol a test felszínén, és beindítja a test öngyógyító mechanizmusait, élénkíti a vérkeringést és az anyagcserét, oldja a triggereket. A sérült szövetek regenerálásával a kezelések nemcsak a fájdalmat csökkentik, de az okot is megszüntethetik. Szintén jó eredmény érhető el a hiarulonsav-injekcióval, amely szinte megolajozza az ízületeket. A gélszerű anyagot az orvos az érintett nagyízületbe, főként a térdbe vagy a csípőbe fecskendezi be, hogy csökkentse a fájdalmat, valamint visszaállítsa az ízület kenését és lökéscsillapítását.

Azt is tudni kell, hogy azok a mozgásszervi betegségek, amelyek nem igényelnek elsődlegesen orvosi ellátást, eredményesen enyhíthetők mozgással. Az ízületi gyulladások megelőzése érdekében mozogjunk többet, és figyeljünk a testsúlyunkra, ugyanis az elhízás is okozhat ízületi gyulladást, fájdalmakat. (Forrás:www.oxygenfajdalomcentrum.hu)

Miért erősödnek ősszel a reumás panaszok?
A reuma egy nagy gyűjtőfogalom, amely közel 200 betegséget takar. A közös bennük, hogy minden esetben valamely testrész vagy szerv kimutatható ok nélküli, fájdalmas, tartós, a legtöbb esetben gyulladásos megbetegedéséről van szó. Egyelőre sajnos nem sikerült azonosítani a kiváltó okot, a betegséggel járó fájdalom azonban sokszor fokozódik, többek közt az időjárás változása szerint. Ennek oka a légnyomásváltozás.


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.