Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Rozmaringgal szépítsd a hajad!

A rozmaringot a világ "Magyarország királynéja" néven is ismeri, és azon túl, hogy állítólag megvéd a rontástól, lágy tapintást, édes illatot és természetes, vörös színárnyalatot kölcsönöz a hajnak.

 Rozmaringos hajerősítő:

1 csésze rozmaring (virág, szár, levél)

16 evőkanál méz

1,1 liter fehér bor

1,5dl édesmandula olaj

Áztassuk a rozmaringot 8 órán át a borban. Adjuk hozzá az enyhén felmelegített mézet és a mandulaolajat és addig kevergessük, amíg a méz fel nem oldódik. Még melegen öntsük át egy üvegbe. Használatkor szedjünk ki a folyadékból 2-3 evőkanállal egy csészébe, azt állítsuk egy vízzel teli lábosba, majd lassú tűzön melegítsük fel testhőmérsékletűre. Masszírozzuk a fejbőrbe, majd fésüljük meg a hajunkat. Hagyjuk 20 percig a fejünkön, majd öblítsük le.

Rozmaringos hajöblítő:

1 csésze rozmaring gallyacska

2 db teafilter

1 liter lágy víz

Forraljuk fel a vizet, és tegyük bele a rozmaringot és a filtereket. Öntsük át az egészet egy kancsóba, fedjük le, és hagyjuk állni 20 percig. Szűrjük le, és még melegen öntsük üvegbe. Öblítsük le a forrázattal a hajat, majd csavarjuk be a fejünket meleg törülközővel. Néhány perc után mossuk le. Fényes, puha és édes rozmaringillatú lesz tőle a hajunk.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.