Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Sarka Kata legújabb bikinis képe kiverte a biztosítékot !

Nem könnyű a közszereplők élete, még akkor sem, ha Sarka Katának hívják az illetőt. Legújabb bikinis képe, melyet a Facebook-on posztolt, kapott bizony  hideget-meleget bőven. Pedig amúgy példaértékűnek szánta.

Sarka Kata hosszú ideig hezitált, hogy megossza magáról a képet a Facebook oldalán, de mert úgy gondolta, hogy minden kétgyerekes anya és dolgozó nő képes arra, hogy ilyen csodás formába hozza magát, hát megtette.

„Dolgozom, két gyereket nevelek, van egy fantasztikus férjem, akit imádok, csodás barátaim vannak, és emellett találok időt arra, hogy eljárjak edzeni és betartsak egy bizonyos étrendet „ – írja Kata saját Facebook oldalán. „Nem voltam kövér, amikor felkértek a Fitbalance arcának, de nem éreztem jól magam a bőrömben, és elhatároztam, hogy változtatok azon, amit a tükörben látok!”

Kép: Sarka Kata Facebook oldala

A mintegy 2,5 hónap kemény munka után megmutatott bombaalak azonban nem nyerte el mindenki tetszését. A rajongók dicsérték és követendő példaként emlegetik Kata kitartó edzésmunkáját, míg az ellentábor fanyalogva és helyenként elég durván osztja Hajdú feleségét. Szerintük képtelenség két gyerek, háztartás és munka mellett ennyi időt fordítani magára az "utca emberének", illetve asszonyának. A kommentelők többsége bizony elég költségesnek találja a sok edzőtermet és az egészséges ételeket, melyet csak kevesen engedhetnek meg maguknak.

A rajongókat azonban motiválja Kata testformáló programja.  Ti mit szóltok hozzá? Látjátok a különbséget? (KJ)

Mező Misi: Keserves út vezetett a sikerig
Hazánk egyik legnépszerűbb zenekara, a Magna Cum Laude idén ünnepli 15. születésnapját. Mező Misi, az együttes frontembere a csapat alapításáról, az új dobosról és kedvenc dalairól beszélgetett.

 


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.