Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Sarka Kata legújabb bikinis képe kiverte a biztosítékot !

Nem könnyű a közszereplők élete, még akkor sem, ha Sarka Katának hívják az illetőt. Legújabb bikinis képe, melyet a Facebook-on posztolt, kapott bizony  hideget-meleget bőven. Pedig amúgy példaértékűnek szánta.

Sarka Kata hosszú ideig hezitált, hogy megossza magáról a képet a Facebook oldalán, de mert úgy gondolta, hogy minden kétgyerekes anya és dolgozó nő képes arra, hogy ilyen csodás formába hozza magát, hát megtette.

„Dolgozom, két gyereket nevelek, van egy fantasztikus férjem, akit imádok, csodás barátaim vannak, és emellett találok időt arra, hogy eljárjak edzeni és betartsak egy bizonyos étrendet „ – írja Kata saját Facebook oldalán. „Nem voltam kövér, amikor felkértek a Fitbalance arcának, de nem éreztem jól magam a bőrömben, és elhatároztam, hogy változtatok azon, amit a tükörben látok!”

Kép: Sarka Kata Facebook oldala

A mintegy 2,5 hónap kemény munka után megmutatott bombaalak azonban nem nyerte el mindenki tetszését. A rajongók dicsérték és követendő példaként emlegetik Kata kitartó edzésmunkáját, míg az ellentábor fanyalogva és helyenként elég durván osztja Hajdú feleségét. Szerintük képtelenség két gyerek, háztartás és munka mellett ennyi időt fordítani magára az "utca emberének", illetve asszonyának. A kommentelők többsége bizony elég költségesnek találja a sok edzőtermet és az egészséges ételeket, melyet csak kevesen engedhetnek meg maguknak.

A rajongókat azonban motiválja Kata testformáló programja.  Ti mit szóltok hozzá? Látjátok a különbséget? (KJ)

Mező Misi: Keserves út vezetett a sikerig
Hazánk egyik legnépszerűbb zenekara, a Magna Cum Laude idén ünnepli 15. születésnapját. Mező Misi, az együttes frontembere a csapat alapításáról, az új dobosról és kedvenc dalairól beszélgetett.

 


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.