Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Spirituális élmény – nagy dózisban

Nyaraláskor semmi másra nem vágyunk, mint kiszakadni a feladatokkal teli hétköznapokból, lazulni, pihenni, feltöltődni, akár néhány nap alatt. Vannak, akik mindezt tudatosan teszik már évek óta. A fesztiváldömping közepén kínálkozik egy program, ami üde színfolt a palettán. Már csak néhány nap és kezdődik a negyedik Everness Fesztivál, amit idén a MOL Nagyon Balaton Programsorozat részeként rendeznek június 28. és július 3. között - ajánlja munkatársunk, Osztrozics Dóra. 

Speciális gyakorlat, Kép: sajtóanyag

A balatonakarattyai part 2016-ban utoljára szolgál helyszínéül a sok száz programnak, így aki még nem volt, érdemes gyorsan jegyet venni a különleges parti élményre.  A hazai és külföldi spirituális előadók mellett változatos zenei és mozgásprogramok várják a szellemi és lelki táplálékra vágyókat. Igen széles a skála, így mindenki megtalálja a számára izgalmas és újszerű kikapcsolódási lehetőséget. Kora reggel például indíthatjuk a napot jógával, aminek számos fajtáját kipróbálhatjuk a fesztivál 5 napja alatt. De ha egy taichi vagy egy csikunk óra esne jól a testünknek, semmi pánik, megtaláljuk a kínálatban.

Az időjárás elkényeztet minket, mármint azokat, akik szeretik a kánikulát. A meleggel a szabadtéri programok mellett a sátrakban zajló beszélgetések résztvevőinek is meg kell küzdeniük. Idén számos olyan előadó, író fogadta el a szervezők meghívását, akiket először láthat majd a magyar közönség, akár a technika segítségével is. Élő kapcsolják majd James Redfieldet, A mennyei prófécia szerzőjét, Wm. Paul Youngot, A viskó és a Keresztutak című könyvek íróját.

A reiki titka
A reiki igazán különleges, mondhatni a modern tudománnyal alaposan szembemenő gyógymód, amivel kapcsolatban nagyon sokan szkeptikusak. Ám ez az előítélet a legtöbb esetben csak addig tartja magát, amíg az emberek saját bőrükön nem tapasztalják meg a kezelés hatását. A részleteket itt találod!

Személyesen is összefuthatunk például Kyriacos C. Markides-szel, A ciprusi mágus szerzőjével. Hazai előadókban sem lesz hiány, Müller Péter író, Soma Mamagésa és egyebek mellett Kassai Lajos, A lovasíjász című dokumentumfilm főszereplője is a fesztivál vendége lesz. Vélhetően nagyon sokan kíváncsiak lesznek a nagy gyógynövénytudorunk, Szabó Gyuri bácsi jó tanácsaira is. De nem csupán a szélsőséges spirituális élményekre vágyók találnak izgalmas programokat, a családi témákról, az egészségmegőrzésről, a mozgásformákról is szó lesz, azaz jó tippeket kaphatnak az élethez!

Esti Balaton-part, Kép: sajtóanyag

A nyári feltöltődés alapeleme a zene is, az Everness minden eddiginél változatosabb zenei programmal vár, érdemes böngészni a fesztivál weboldalán a kínálatot.

Kép: sajtóanyag

Az Everness további érdekessége, hogy gyerekbarát fesztiválként a családokat, sőt, már a legkisebbeket is szeretettel várják a szervezők – a közös töltődés érdekében a picik 12 éves korig ingyenesen vehetnek részt a rendezvényen! És ha anya vagy apa kikapcsolódna, meditálna, a kicsiket klassz játékokkal várják az önkéntes óvónénik.

Nyugi, lesz hús is -  hirdetik a szervezők. A tudatos táplálkozás, a nyers étkezés hívei mellett gondoltak a kevésbé nyitottak ízlelőbimbókra is. Megkóstolhatjuk a mexikói burritot, a cimichangát, quesadillát, ám mindent kérhetünk vegás változatban is. Természetesen középpontban az egészséges életmód áll!

Lépjünk ki öt napra a mókuskerékből, no és a komfortzónánkból! Töltődjünk fel a Balaton partján. Mi kipróbáljuk és jelentkezünk az élményekkel!


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.