Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Száraz az - úgymond - édes élet

Világszerte 422 millió cukorbeteget tartanak nyilván, csak Magyarországon a becslések szerint 800 ezren szenvednek ettől. A diabétesz egyik fő tünetegyüttese a bőr állapotában mutatkozik be, ráadásul a fekélyes, sebes szövődmények megelőzésében is kulcsfontosságú a megfelelő bőrápolás. Az egyik igen ismert kozmetikai cég összegyűjtött néhány natúr bőrápolási tippet, amelyek hasznosak lehetnek betegeknek és egészségeseknek egyaránt.

A cukorbetegség nemcsak a szervezet belső szerveinek működésére hatl, hanem befolyásolja a test külső jegyeit is. Ezért a cukorbetegeknek a vércukorszint-kontroll, a diéta, rendszeres mozgás mellett oda kell figyelniük a megfelelő bőrápolásra is, ugyanis ez a betegség növeli a bőrproblémák kialakulásának kockázatát. Magas vércukorszint esetén szervezetében a normálisnál több vizelet képződik, emiatt folyadékot veszít.

Damaszkuszi rózsa, Kép: wikipedia

Ez a bőr kiszáradását okozza, és a kellemetlen viszketéstől a fájdalmas fertőzésekig terjedő tünetekhez vezethet. Ha a cukorbetegség már károsította az idegvégződéseket, vagy csökkentette a véráramlást a szervezetében, akkor tovább nő a bőrproblémák kialakulásának valószínűsége is. A cukorbetegek bőre általában rendkívül száraz, és jellemző tünet az ebből adódó viszketés, ez súlyos esetben odáig fajulhat, hogy a bőr berepedezik és vérző sérülések keletkezhetnek rajta. A magasabb cukorszint kedvez a gombás és bakteriális fertőzések kialakulásának, ami tovább rontja a helyzetet.

A diabéteszben szenvedőknél rendkívül fontos, hogy megfelelő mennyiségű tiszta vizet igyanak egy nap legalább 2 litert, ami a bőr hidratáltságát is elősegíti.  Nagyon fontos, hogy a vágásokat és karcolásokat azonnal kezelni kell, például aloe vera géllel lehet elősegíteni a kisebb sérülések gyógyulását. Általános szabály mindenkinek, aki száraz bőrrel él, hogy soha ne fürödjön forró vízben, ami tovább szárítja a bőrt. Érdemes valamilyen hidratáló tusfürdőt, majd hidratáló testápolót használni a napi tisztálkodáshoz.

Teafa, Kép: wikimedia

Kiváló szolgálatot tehetnek például a fürdővízbe öntött olajak, mint például az argánolaj vagy a dmaszkuszi rózsás fürdőolaj. Extra száraz bőr ápolására javasolt az E-vitaminos szuperhidratáló krém, illetve az olivaolajjal készült termékek.

A meleg és a hideg időjárás is okozhat száraz, kirepedezett bőrt, s ez fertőzések talajául szolgálhat. Télen érdemes melegen öltözni, szeles időben előfordulhat, hogy gyakrabban kell arc- és kézkrémet használni. A natúrkozmetikai hatóanyagok közül a manuka méz az egyik legjobb hidratáló, regeneráló szer, amelyből kéz és arckrém is készül.

A cukorbetegeknél a legtöbb probléma a lábfejen és a talpon jelentkezik először: extrém szárazzá válnak a sarkak, gombásodnak a körmök és gombás fertőzés jelenik meg a bőrön is. A teafaolajjal készült antibakteriális, gombaölő hatású készítmények kiválóan használhatóak ilyen kockázat esetén. A teafaolajos körömápoló segíthet megelőzni és leküzdeni a körömágy gombás megbetegedését, míg az olívaolajjal készített sarok és lábápoló az extrém száraz bőrrel veszi fel a harcot.

Gyógyító halkozmetika
Ma még csak alternatív bőrápolásnak tekintik a halkozmetikát nálunk, pedig már Nagy Sándor óta ismert a létező legtermészetesebb megoldás! A varázslat nem más, mint sok-sok kis édesvízi doktorhal, amelyek gyengéden lecsipegetik rólad az elhalt hámsejteket. Igen hatásos, és nagyon kellemes!

 


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.