Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Száraz az - úgymond - édes élet

Világszerte 422 millió cukorbeteget tartanak nyilván, csak Magyarországon a becslések szerint 800 ezren szenvednek ettől. A diabétesz egyik fő tünetegyüttese a bőr állapotában mutatkozik be, ráadásul a fekélyes, sebes szövődmények megelőzésében is kulcsfontosságú a megfelelő bőrápolás. Az egyik igen ismert kozmetikai cég összegyűjtött néhány natúr bőrápolási tippet, amelyek hasznosak lehetnek betegeknek és egészségeseknek egyaránt.

A cukorbetegség nemcsak a szervezet belső szerveinek működésére hatl, hanem befolyásolja a test külső jegyeit is. Ezért a cukorbetegeknek a vércukorszint-kontroll, a diéta, rendszeres mozgás mellett oda kell figyelniük a megfelelő bőrápolásra is, ugyanis ez a betegség növeli a bőrproblémák kialakulásának kockázatát. Magas vércukorszint esetén szervezetében a normálisnál több vizelet képződik, emiatt folyadékot veszít.

Damaszkuszi rózsa, Kép: wikipedia

Ez a bőr kiszáradását okozza, és a kellemetlen viszketéstől a fájdalmas fertőzésekig terjedő tünetekhez vezethet. Ha a cukorbetegség már károsította az idegvégződéseket, vagy csökkentette a véráramlást a szervezetében, akkor tovább nő a bőrproblémák kialakulásának valószínűsége is. A cukorbetegek bőre általában rendkívül száraz, és jellemző tünet az ebből adódó viszketés, ez súlyos esetben odáig fajulhat, hogy a bőr berepedezik és vérző sérülések keletkezhetnek rajta. A magasabb cukorszint kedvez a gombás és bakteriális fertőzések kialakulásának, ami tovább rontja a helyzetet.

A diabéteszben szenvedőknél rendkívül fontos, hogy megfelelő mennyiségű tiszta vizet igyanak egy nap legalább 2 litert, ami a bőr hidratáltságát is elősegíti.  Nagyon fontos, hogy a vágásokat és karcolásokat azonnal kezelni kell, például aloe vera géllel lehet elősegíteni a kisebb sérülések gyógyulását. Általános szabály mindenkinek, aki száraz bőrrel él, hogy soha ne fürödjön forró vízben, ami tovább szárítja a bőrt. Érdemes valamilyen hidratáló tusfürdőt, majd hidratáló testápolót használni a napi tisztálkodáshoz.

Teafa, Kép: wikimedia

Kiváló szolgálatot tehetnek például a fürdővízbe öntött olajak, mint például az argánolaj vagy a dmaszkuszi rózsás fürdőolaj. Extra száraz bőr ápolására javasolt az E-vitaminos szuperhidratáló krém, illetve az olivaolajjal készült termékek.

A meleg és a hideg időjárás is okozhat száraz, kirepedezett bőrt, s ez fertőzések talajául szolgálhat. Télen érdemes melegen öltözni, szeles időben előfordulhat, hogy gyakrabban kell arc- és kézkrémet használni. A natúrkozmetikai hatóanyagok közül a manuka méz az egyik legjobb hidratáló, regeneráló szer, amelyből kéz és arckrém is készül.

A cukorbetegeknél a legtöbb probléma a lábfejen és a talpon jelentkezik először: extrém szárazzá válnak a sarkak, gombásodnak a körmök és gombás fertőzés jelenik meg a bőrön is. A teafaolajjal készült antibakteriális, gombaölő hatású készítmények kiválóan használhatóak ilyen kockázat esetén. A teafaolajos körömápoló segíthet megelőzni és leküzdeni a körömágy gombás megbetegedését, míg az olívaolajjal készített sarok és lábápoló az extrém száraz bőrrel veszi fel a harcot.

Gyógyító halkozmetika
Ma még csak alternatív bőrápolásnak tekintik a halkozmetikát nálunk, pedig már Nagy Sándor óta ismert a létező legtermészetesebb megoldás! A varázslat nem más, mint sok-sok kis édesvízi doktorhal, amelyek gyengéden lecsipegetik rólad az elhalt hámsejteket. Igen hatásos, és nagyon kellemes!

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.