Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szépnek születni jó csillagzat alatt, nem olyan fontos mint jó Csí-vel rendelkezni.

Egyes kutatók 10-20 évet, míg mások egész életüket szánják annak a rejtélynek a megfejtésére, hogy mi az oka, hogy egyes emberek sokkal sikeresebbek és boldogabbak másoknál. A mai napig ez az egyik leginkább kutatott téma.

Az állatvilágban az életbennmaradási, a fajfenntartási, a táplálékszerzési ösztön a legerősebb, az emberben pedig legfőképpen a sikerösztön, mint belső késztetés és vágy munkálkodik legjobban.

Mi tehát az ami igazán számít?

Az első intelligencia és műveltségi vizsgálatnál már kiderült, hogy nincs közvetlen összefüggés az intelligencia, a lexikális tudás és a siker között. Nem volt signifikáns sem a szépség, sem a testalkat kérdése.

A sikeres és boldog embereknél a legjellemzőbb a lelki nyugalom, a békés, derűs elégedettség, amikor nincs gátlás és félelem.

Tudjuk, hogy az ember félelem és gátlások nélkül születik, a csecsemő is csak az erős hangokból és a mélységtől fél. 

A lelki nyugalom meghatározza az egészség és energia kérdését, ami az életerőben nyilvánul meg.

Az érzelmi kapcsolatokból származó egyensúlyvesztés az esetek 85%-át teszi ki, ami természetesen negatívan befolyásolja belső nyugalmunkat. Teszteljük tehát, hogy egy kapcsolaton belül mennyit nevetünk. Sok nevetés, a humor, az öröm a tökéletes kapcsolat jele. A nevetés gyógyít, pozitív energiákat indukál, varázslatos ereje van, semmibe sem kerül, mégis a teljes elfogadás jele.

Elengedhetetlen kellék a sikerhez, a hit és a fontosság érzése is, ezek adnak értelmet életünknek, így tudunk méltó célokat és méltó ideálokat megálmodni. A vizsgálatok szerint 80%-ban az embereknek nincsen célja, tehát bolyong az élet tengerén. "Semmilyen szél nem jó annak, kinek nincsen célul kiszemelt kikötője." Szól a híressé vált mondás.

Előkelő helyen áll az önismeret, az önmegértés, az önbecsülés is. Ez kiül az arcunkra, meghatározza testtartásunkat, befolyásolja viselkedésünket, gondolatainkat, beszédstílusunkat és más emberekhez való viszonyunkat. Úgy sugárzik ki belőlünk a pozitivitás, hogy a másik ember számára egyértelmű lesz a szavak nélküli üzenet. - Köszönöm jól vagyok! -

Fontos, hogy szembe nézzünk nyíltan érdemeinkkel és jellembeli gyarlóságainkkal, s hibáinkkal együtt teljes mértékben fogadjuk el magunkat.

Mindenkiben benne van az önmegvalósítás képessége, megszülettünk, a Természet tökéletes alkotásaként, de sajnos nem kaptunk magunkhoz használati utasítást, s így mindenkinek saját magának kell tökéletesen teljessé tennie a befejezetlen remekművet.

 dr.Képes Ildikó


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.