Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szerdán rendhagyó Kihívás Napja !

Monspart Sarolta szerint a 2012-es Kihívás Napja nem akármilyen lakossági sportrendezvény lesz. A magyar szabadidősport ugyanis már a Magyar Olimpiai Bizottság égisze alá tartozik, így más színezete lesz ennek az országos mozgalomnak. 

„Rendhagyó Kihívás napja lesz az idei, ugyanis 2012-ben úgy bonyolítja le a Magyar Szabadidősport Szövetség, és a helyi szervezetek a rendezvényt, hogy a szabadidősport tagozati szinten bekerült év elején a Magyar Olimpiai Bizottság ’ernyője’ alá. Bízom benne, hogy ezáltal nagyobb figyelmet kap a „Sportol az egész ország” ügye, ami pozitív hozadéka lehet az új sportirányításnak. Sokféle mozgásfajta lesz az idei Kihívás Napján is, kedvére válogathat mindenki” – mondta a Magyar Olimpiai Bizottság alelnöke.

 

A Kihívás Napját május 23-án, szerdán rendezik. Az ország legnagyobb szabadidősportos eseményén települések versenyeznek több kategóriában. Idén bárki bekapcsolódhat az országos programba, attól függetlenül, hogy az a település, ahol él, nevezett-e Kihívás Napjára. Ez a nap a mozgásról szól, a Magyar Szabadidősport Szövetség arra buzdít mindenkit, hogy a testmozgásával járuljon hozzá, a bűvös 50 millió perces sportolási rekordhoz. Nem kell mást tenni, csak a [email protected] címre elküldeni, hogy hány percig sportolt május 23-án, valamint azt is várják, hogy milyen mozgásformát végzett.


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.