Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szexualitás fejlesztés

A mozifilmek, a reklámok, a tévé mind-mind erotikával, rejtett szexualitással akar ránk hatni. Olyan képeket sugároznak, amelyek a tökéletes szerelmet sejtetik - pedig az ilyen csak igen ritka.

Ráadásul az élvezeti hányados nem a láb hosszától, a mell (pénisz) nagyságától függ. Ha tehát nem hagyjuk agyunkba benyomakodni ezeket a "tökéletességet" sugárzó képeket, hanem elengedjük magunkat, és megpróbáljuk átélni a pillanat varázsát, életünk legjobb szeretkezésében lehet részünk.

Sokszor viccelődünk a szexszel, otromba tréfákat űzünk, pajzán utalásokat teszünk, incselkedünk a boltossal, a telefonszerelővel, a buszsofőrrel, de senki nem beszél arról, mire van neki szüksége, mitől fél, mire vágyik.

Az egész erotikusan fűtött manapság divatos beszédmodor elrejti a nemiség valódiságát, igazi szükségleteinket. Akik egynapos kalandokba bocsátkoznak, azok elfelejtik, hogy a szexualitás fejleszthető, egy-egy óra alatt nem lehet összhangba kerülni a másikkal. Partnerünkkel együttműködve fogjuk csak elérni azt a csúcsot, amelyben szellemileg és érzelmileg is egyesülünk, nemcsak testileg.

A tükörgyakorlat

Sokszor nem könnyű a szexről beszélni még kedvesünkkel sem. Az első játék, amelyre invitáljuk, a "tükör". Nem kell elmondania, mire vágyik, csupán tegye azt partnerével, amit szeretne, ha önnel tenne.

Tíz-tíz percig felváltva utánozzák le egymás mozdulatait. Próbálja megjegyezni, mi az, amit a másik máshogy csinált. A kívánságok direkt kimondása helyett szavak nélkül is megvalósulhat az álma. Ám ha mégis bízik a szavakban, étvágygerjesztőként cetlikre is felírhatja vágyait, amiket aztán elrejt párja táskájában, ruhájában. Vagy dobják be ezeket egy dobozba, és este olvassák el közösen az összest. Aztán meglátjuk, mi történik.

Miről álmodsz?

Azt ugye nem kell mondanunk, hogy a szerelemben minden szabad, amit mindkét fél elfogad. Ha kísérletezni támad kedvük, válasszanak először egy témát, aminek köze van szerelmi életükhöz (például múltbéli szeretkezéseik vagy az első alkalom). Határozzák meg, ki beszéljen először. Mindkettőjüknek tíz perc áll rendelkezésükre, állítsanak fel egy homokórát. Amíg le nem peregnek a szemek, a másik fél nem szólalhat meg.

Tíz perc elteltével szerepcsere, utána pedig a téma közös megbeszélése következik. Ha figyelmes hallgató, sok mindent megtudhat párjáról, ami érzékenyen érinti, ami izgatja, amit szépnek talál, amit nem tud elfogadni.

Szerelem a tengerből

Casanova tudta, mit csinál: ötven osztrigát is beszürcsölt, mielőtt találkozott volna mindenkori szíve hölgyével. A kagylócska ugyanis serkentő hatású: a benne lévő cink és taurin fokozza a potenciát, gerjeszti a szerelmi étvágyat. Az osztriga tehát természetes módon tüzeli fel a nő libidóját és a férfi potenciáját. Ám a drága ínyencfalatot nyersen szokás fogyasztani, de ezt nem mindenki szereti: a viszolygóknak viszont itt van az osztrigakapszula.

 Az USA-ban és Japánban már befutott, mert az osztriga sok olyan létfontosságú anyagot tartalmaz, amelyekre szüksége van a bőrnek és a kötőszöveteknek. Napi egy kapszula réztartalma például elegendő ahhoz, hogy szép és egészséges legyen a hajunk, vastartalma, hogy erős legyen a körmünk, káliumadagja pedig a cellulitiszt, E-vitaminja a rácképződést akadályozza meg.

 A tengerből származó szerelmi és szépségpirula Németországban már recept nélkül kapható a patikákban.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.