Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szexualitás fejlesztés

A mozifilmek, a reklámok, a tévé mind-mind erotikával, rejtett szexualitással akar ránk hatni. Olyan képeket sugároznak, amelyek a tökéletes szerelmet sejtetik - pedig az ilyen csak igen ritka.

Ráadásul az élvezeti hányados nem a láb hosszától, a mell (pénisz) nagyságától függ. Ha tehát nem hagyjuk agyunkba benyomakodni ezeket a "tökéletességet" sugárzó képeket, hanem elengedjük magunkat, és megpróbáljuk átélni a pillanat varázsát, életünk legjobb szeretkezésében lehet részünk.

Sokszor viccelődünk a szexszel, otromba tréfákat űzünk, pajzán utalásokat teszünk, incselkedünk a boltossal, a telefonszerelővel, a buszsofőrrel, de senki nem beszél arról, mire van neki szüksége, mitől fél, mire vágyik.

Az egész erotikusan fűtött manapság divatos beszédmodor elrejti a nemiség valódiságát, igazi szükségleteinket. Akik egynapos kalandokba bocsátkoznak, azok elfelejtik, hogy a szexualitás fejleszthető, egy-egy óra alatt nem lehet összhangba kerülni a másikkal. Partnerünkkel együttműködve fogjuk csak elérni azt a csúcsot, amelyben szellemileg és érzelmileg is egyesülünk, nemcsak testileg.

A tükörgyakorlat

Sokszor nem könnyű a szexről beszélni még kedvesünkkel sem. Az első játék, amelyre invitáljuk, a "tükör". Nem kell elmondania, mire vágyik, csupán tegye azt partnerével, amit szeretne, ha önnel tenne.

Tíz-tíz percig felváltva utánozzák le egymás mozdulatait. Próbálja megjegyezni, mi az, amit a másik máshogy csinált. A kívánságok direkt kimondása helyett szavak nélkül is megvalósulhat az álma. Ám ha mégis bízik a szavakban, étvágygerjesztőként cetlikre is felírhatja vágyait, amiket aztán elrejt párja táskájában, ruhájában. Vagy dobják be ezeket egy dobozba, és este olvassák el közösen az összest. Aztán meglátjuk, mi történik.

Miről álmodsz?

Azt ugye nem kell mondanunk, hogy a szerelemben minden szabad, amit mindkét fél elfogad. Ha kísérletezni támad kedvük, válasszanak először egy témát, aminek köze van szerelmi életükhöz (például múltbéli szeretkezéseik vagy az első alkalom). Határozzák meg, ki beszéljen először. Mindkettőjüknek tíz perc áll rendelkezésükre, állítsanak fel egy homokórát. Amíg le nem peregnek a szemek, a másik fél nem szólalhat meg.

Tíz perc elteltével szerepcsere, utána pedig a téma közös megbeszélése következik. Ha figyelmes hallgató, sok mindent megtudhat párjáról, ami érzékenyen érinti, ami izgatja, amit szépnek talál, amit nem tud elfogadni.

Szerelem a tengerből

Casanova tudta, mit csinál: ötven osztrigát is beszürcsölt, mielőtt találkozott volna mindenkori szíve hölgyével. A kagylócska ugyanis serkentő hatású: a benne lévő cink és taurin fokozza a potenciát, gerjeszti a szerelmi étvágyat. Az osztriga tehát természetes módon tüzeli fel a nő libidóját és a férfi potenciáját. Ám a drága ínyencfalatot nyersen szokás fogyasztani, de ezt nem mindenki szereti: a viszolygóknak viszont itt van az osztrigakapszula.

 Az USA-ban és Japánban már befutott, mert az osztriga sok olyan létfontosságú anyagot tartalmaz, amelyekre szüksége van a bőrnek és a kötőszöveteknek. Napi egy kapszula réztartalma például elegendő ahhoz, hogy szép és egészséges legyen a hajunk, vastartalma, hogy erős legyen a körmünk, káliumadagja pedig a cellulitiszt, E-vitaminja a rácképződést akadályozza meg.

 A tengerből származó szerelmi és szépségpirula Németországban már recept nélkül kapható a patikákban.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.