Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szívmelengető mém terjed a neten: tanuljunk belőle

Napok óta terjed egy érdekes szöveg a Twitteren, melynek eredete ugyan pontosan nem ismert, ám ennek ellenére osztja boldog, boldogtalan.

Forrásként egyesek valamelyik kanadai kormányhivatalt jelölik meg, de van, aki Új-Zélandra, vagy éppen Spanyolországra tippel. És még az sem biztos, hogy valamilyen hivatalos állami szerv, szervezet lenne az eredeti kibocsájtó, lehet, hogy az internet népe kreálta, és csupán a hivatalosság látszatát kívánják azzal kelteni, hogy valamilyen elismert, vagy éppen elfogadottabb entitáshoz kívánják kötni a szöveg megszületését.

Hat pont. Forrás: Twitter

 

Mindenesetre mi egy szabad magyar fordításban most közzétesszük a hat pontot. Íme:

1. Nem „otthonról dolgozol”, csupán arról van szó, hogy egy komoly válsághelyzetben kénytelen vagy otthon ülni, és emellett „próbálsz” valahogy dolgozni is

2. A fizikális, a mentális és a pszichés hogyléted legyen most minden másnál fontosabb

3. Még csak meg se próbáld több munkával kompenzálni ebben a mostani helyzetben az esetlegesen gyengébb teljesítményedet

4. Fogadd el magad, és tegyél „magasról” arra, hogy a teljesítményedet mások hogyan ítélik meg

5. Te is légy elfogadó másokkal szemben, ne ítélkezz, főleg ne azzal kapcsolatban, a többiek hogyan állják meg a helyüket ebben a helyzetben

6. Amikor azt vizsgálod, hogy mennyire vagy képes egy csapat tagjaként sikeresen helytállni, ne a korábbi mércéiddel mérj.

Igazán persze a Twitter bejegyzésre érkező kommentek az érdekesek:

  • Van,  aki kifejezetten jónak tartaná, ha a céges menedzserek ezen elvek mentén kezdenének azonnal eljárni, amikor az alkalmazottak munkáját értékelik.
  • Van, aki kitette képernyővédőként a számítógépére.
  • Több tanár és pedagógus is azt írta, hogy számukra ez iránymutató a távoktatás körülményei között.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.