Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szívmelengető mém terjed a neten: tanuljunk belőle

Napok óta terjed egy érdekes szöveg a Twitteren, melynek eredete ugyan pontosan nem ismert, ám ennek ellenére osztja boldog, boldogtalan.

Forrásként egyesek valamelyik kanadai kormányhivatalt jelölik meg, de van, aki Új-Zélandra, vagy éppen Spanyolországra tippel. És még az sem biztos, hogy valamilyen hivatalos állami szerv, szervezet lenne az eredeti kibocsájtó, lehet, hogy az internet népe kreálta, és csupán a hivatalosság látszatát kívánják azzal kelteni, hogy valamilyen elismert, vagy éppen elfogadottabb entitáshoz kívánják kötni a szöveg megszületését.

Hat pont. Forrás: Twitter

 

Mindenesetre mi egy szabad magyar fordításban most közzétesszük a hat pontot. Íme:

1. Nem „otthonról dolgozol”, csupán arról van szó, hogy egy komoly válsághelyzetben kénytelen vagy otthon ülni, és emellett „próbálsz” valahogy dolgozni is

2. A fizikális, a mentális és a pszichés hogyléted legyen most minden másnál fontosabb

3. Még csak meg se próbáld több munkával kompenzálni ebben a mostani helyzetben az esetlegesen gyengébb teljesítményedet

4. Fogadd el magad, és tegyél „magasról” arra, hogy a teljesítményedet mások hogyan ítélik meg

5. Te is légy elfogadó másokkal szemben, ne ítélkezz, főleg ne azzal kapcsolatban, a többiek hogyan állják meg a helyüket ebben a helyzetben

6. Amikor azt vizsgálod, hogy mennyire vagy képes egy csapat tagjaként sikeresen helytállni, ne a korábbi mércéiddel mérj.

Igazán persze a Twitter bejegyzésre érkező kommentek az érdekesek:

  • Van,  aki kifejezetten jónak tartaná, ha a céges menedzserek ezen elvek mentén kezdenének azonnal eljárni, amikor az alkalmazottak munkáját értékelik.
  • Van, aki kitette képernyővédőként a számítógépére.
  • Több tanár és pedagógus is azt írta, hogy számukra ez iránymutató a távoktatás körülményei között.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.