Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szokj le, ha nem akarsz az évi több ezer halott közé tartozni!

Május 31-én, a nemzetközi Dohányzásmentes Világnap alkalmából az Európai Unió "SEGÍTSÉG - A dohányfüstmentes életért" kampány kezdeményezésében a Városháza parkban (a Deák tér mellett) felállított egészségügyi sátorban szakértők hívják fel a figyelmet a dohányzás veszélyeire.

SZÉN-MONOXID TESZT A VÁROSHÁZA PARKBAN

A Városháza parkban felállított EU-s sátor mellett a Magyar Rákellenes Liga is megjelenik, és szakértői segítséget nyújt minden arra járó, érdeklődő dohányos és nem-dohányos számára. Az eseménnyel párhuzamosan a Deák Ferenc utcában lévő Európa Ház nyílt napján gyermekeknek tartanak felvilágosító előadásokat a dohányzás veszélyeiről.

 

A méréseket és a felvilágosító szóróanyagokat osztogató aktivisták mellett az eseményen György Gábor, az Európai Bizottság magyarországi képviseletének vezetője az Európai Unió egészségpolitikájáról beszél. Szilágyi Tibor, a "Segítség - A dohányfüstmentes életért" kampány orvos tanácsadója a passzívdohányzás társadalmi költségeiről, Péterfia Éva, az Országos Tisztiorvosi Hivatal főosztályvezetője a "Segítség" kampány és az ÁNTSZ szervezetei közötti együttműködésről, míg Vasvári Artúrné a Magyar Rákellenes Liga képviseletében nyilatkozik és tart látványos bemutatót a dohányzás veszélyeiről.

ONLINE SEGÍTSÉG A LESZOKÁSHOZ

Azon dohányosok, akik elhatározták, hogy megszabadulnak káros szokásuktól új eszközzel találkozhatnak a kampány website-ján (www.help-eu.com), ami segítségükre lehet a nikotinfüggés megszüntetésében.

A website emailes szolgáltatására május 31-étől lehet feliratkozni. A rendszeresen kiküldött levelek a dohányosokat segítik a leszokás folyamata során. A rendszer 25 db emailt küld a kéthónapos leszokási periódus során. Ez az első ilyen szolgáltatás, amely egyszerre 22 nyelven lesz elérhető. A kampányt június és július hónapokban egy speciális banner-kampány is támogatja majd.

A kampány szakértői bíznak benne, hogy a leszokást támogató emailes kezdeményezés hamarosan nagy népszerűségnek örvend majd, és sokan regisztrálnak az ingyenes szolgáltatásra. Az internetes promóció azért is fontos, mert a kampány fő célcsoportjába tartozó 16-24 éves korosztály szerint a második leghatásosabb reklámhordozó. A kampány mostani kezdeményezése akár "e-Egészség" kezdeményezésként is aposztrofálható.

Forrás: Próbakő Kommunikáció


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.