Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Találd meg a gyógyító árnyalatod!

Hirtelen folyamatosan csak zöldben járnál, pedig korábban el sem tudtad volna képzelni magadon? Nos, talán érzelmi stabilitásra vágysz, vagy éppen legyengült kissé a szervezeted!

Kép: sxc

Nem csupán divat kérdése, hogy épp milyen színű ruha után nyúlunk a szerkényben. A színek elektromágneses rezgésükkel – hullámhosszukkal és frekvenciájukkal – hatással vannak a szervezetünkre. Szerepük lehet a stresszoldásban, működhetnek fájdalomcsillapítóként, sőt a sebek gyógyulását is segíthetik. Ezért sokszor ösztönösen olyan árnyalatokkal vesszük körül magunkat, amelyek hatására éppen szükségünk van.

Belső rezgés

A hetvenes években kidolgozott színterápia-elmélet szerint betegség, rossz állapot esetén az egyes testrészek egyébként kiegyensúlyozott rezgése megváltozik, a harmónia megbomlik.

Minden szín és a csak rá jellemző elektromos rezgés megfelel az egyes testrészek frekvenciájának, így a megfelelő árnyalat segít visszanyerni az egészséges egyensúlyt. (A szivárvány színeit  testünk hét csakrájával is összekapcsolják.)

A színeket a test felveheti speciális gépekkel végzett sugárzás, fénnyel megszínezett víz vagy természetes színüket mutató ételek formájában, de egy megfelelő árnyalatú ruha, vagy éppen a valamennyi színt magába foglaló napfény is hatásos lehet.

Nem újdonság!
Már az ókorban hittek a színek jótékony fiziológiai hatásában. A fennmaradt emlékek szerint az ókori Egyiptomban például színes, elsősorban piros, kék, vagy ibolyaszínű drapériával elfüggönyözött szobákba helyezték a betegeket és úgy vélték, hogy a napsugárzással rávetülő színes fény hoz jobbulást.

Melyik szín mire jó?

A hideg kék amellett, hogy természetesen hűsít, jótékonyan hat a magas vérnyomásra, az idegrendszerre és fájdalomcsillapító hatású. A természetes zöld tisztít és pezsdít, mint a tavasz, általános roboráló hatása révén pedig kóros állapotok kiegészítő kezelésére is alkalmas. A sárga az idegrendszer stimulálása révén segít az új ötletek megszületésében, a piros az életet adó energiákat aktivizálja, csökkentve a fáradtság érzést és emelve az adrenalinszintet. A legnagyobb hatású a legmagasabb rezgésszámú ibolyaszín. Egyrészt, mivel a piros és a kék keveréke, egyensúlyt teremt, ugyanakkor harmóniát áraszt, nyugtatóként is használható. A színeket az egyes csakráknak is megfeleltetik a terapeuták, az ibolya, a koronacsakra színeként, segíthet visszanyerni a biztonságot, ha kicsúszott a talaj a lábunk alól.

A szemen át az agya ható színes fény hatását a modern orvostudomány is elfogadja, a besárguló kisbabákat például kék fény alá fektetik, hogy ezzel eltávolítsák szervezetükből a bilirubint, és elfogadott tézis, hogy a mesterséges fehér fény (mint az irodai neonoké) zavart okoz a tobozmirigy működésében, ami emeli a stresszhormonok szintjét, és agressziót válthat ki.


Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.