Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tavasz és ősz is lesz a következő napokban!

Marad a változékony idő. Napsütés és felhők is lesznek, gyakran megélénkül, megerősödik a szél, és csapadékos napok is előfordulnak. Mindezek ellenére lehűlésre nem számíthatunk. - Végig az átlag felett marad a hőmérséklet, és a reggeli fagyok is csak kevés helyen fordulnak elő - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

A hét végéig még hidegfrontban és kettősfrontban is részünk lesz, továbbra sem mondhatjuk tehát, hogy lehetőség van a szervezetünk pihentetésére. Ráadásul az erős szél már önmagában is megterhelést jelent az arra érzékenyeknek, egy fronttal karöltve pedig még a kevésbé érzékenyek panaszait is felerősítheti. A fejfájás általánosan jelentkező tünet lehet, most pedig a vérnyomás-ingadozás is több napig fennállhat. A stresszementes életmód mindenki számára javasolt ebben az időszakban!

Kép: pixabay

Az elmúlt időben megszaporodtak nálunk az olyan hívások, amikben a páciensek a rosszullétekre, illetve a keringési zavarok erősödésére panaszkodtak. Nem is csoda, hiszen rendkívül változékony napokat élünk! Az előbb említett kellemetlen tüneteket mind többen és többen tapasztalják magukon, és keresnek fel minket annak reményében, hogy javulhat az állapotuk.

− Az érintettek számára jó híreink vannak, mert az említett tünetek ma már a legtöbb esetben eredményesen kezelhetők egy meteogyógyászati kivizsgálást követően – magyarázza a meteogyógyász.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.