Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Test és lélek Zsédától - karácsonyra

Hatalmas sikerrel debütált Zséda legújabb, ötödik kalendáriuma. A Body & Soul címet viselő friss kötet középpontjában a test és a lélek harmóniája áll. Zséda minden eddiginél közelebbi bepillantást enged az életébe. A kiadvány érzéki fotói, melyeket Zsólyomi Norbert készített, részletekbe menően emelik ki a nagybetűs NŐT.

A Body&Soul címhez illeszkedően Zséda idei kalendáriumában a testi és lelki feltöltődéshez szolgál tanácsokkal, ötletekkel. Teszi ezt az évszakokhoz illeszkedve, a tél-tavasz-nyár-ősz hangulatát követve, ugyanakkor külön figyelmet szentelve a karácsonyi időszaknak.

A kalendárium szerzője, Zséda

A kötetben idén is szerepelnek stílus és szépségtippek, öltözködési tanácsok, szabadidős programajánlatok, receptek. Ezek mellett egészségmegőrzési, kulturális, életmód és sport témák is megjelennek. A naptároldalak helyet kínálnak az olvasók számára programjaik bejegyzésére, a jegyzetoldalak pedig lehetőséget biztosítanak gondolataik, fontos teendőik leírására. A gazdag tartalom ezúttal is exkluzív kivitelben jelenik meg: Zséda különleges fotóival, 208 színes oldalon.

"Amikor ezt a könyvet terveztem, nem gondoltam, hogy így alakul az év vége, ahogyan most a világ eseményei mutatják. A harmóniának talán fontosabb a szerepe, mint valaha. Azt gondolom, a saját választásunkon múlik, hogy reggel, amikor felkelünk, a szépség irányába induljunk el, a szép gondolatok és a szép tettek irányába. Ebben a kis kötetben ehhez szedtem össze néhány ötletet, tanácsot, programot. Hiszek a gondolat teremtő erejében.  Hiszek benne, hogy ha tényleg elhatározzuk, tudunk változtatni a gondolatainkon, lelki beállítottságunkon és a testünkön is" - mondta el Zséda a kalendárium kapcsán.

Zséda és Vastag Csaba duettje Kép: sajtóanyag

A könyvbemutatón a beszélgetéshez Zsólyomi Norbert mellett Vass Virág is csatlakozott, mivel Zséda friss kalendáriumában az írónő novellája is olvasható, illetve egy izgalmas hármas interjú Zsédával és Nyáry Krisztiánnal. A könyvbemutatón először hangzott el színpadon, nagyközönség előtt Zséda és Vastag Csaba vadonatúj és nagy sikerű duettje, a Legyél a másé!

Izgalmas, mozgalmas, tartalmas kis könyv lett ez, nekem persze a legjobban Zséda gyönyörű fotói tetszenek benne.- vallotta be a kalendárium kapcsán Vastag Csaba, aki számos rajongóval közösen ezen a napon vette először kezébe a kiadványt.

A kötet az Alexandra Kiadó gondozásában jelent meg.

Azt tudtad, hogy Zséda remekül főz is? Kapros, burgonyás süllőlevesének receptjét itt olvashatod!


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.