1. Depressziós időszakod van?
Igen Nem
2. Szedsz antidepresszánst?
Igen Nem
3. Szedsz fogamzásgátló tablettát?
Igen Nem
4. Szedsz vérnyomás-szabályzó gyógyszert?
Igen Nem
5. A fájdalmas behatolás miatt nem szeretsz szeretkezni?
Igen Nem
6. Zaklattak életedben valaha szexuálisan?
Igen Nem
7. Fáradt vagy, stressztől szenvedsz, vagy annyira elfoglalt vagy, hogy semmire nincs időd?
Igen Nem
8. Van bármi probléma a párkapcsolatodban?
Igen Nem
9. Akkor is érezted ezt a problémát, mikor kettesben nyaraltál a pároddal?
Igen Nem
10. Utálod az óvszert?
Igen Nem
Kattints az értékelésért!
Megoldások, ha igennel válaszoltál:1. A depresszió bármilyen fajtája okozhatja a szexuális vágy csökkenését. Egy pszichológiai kezelés segíthet a problémán.
2. Az antidepresszánsok nem csupán a vágyat, de az orgazmust is befolyásolják. Mindenképpen beszéljünk orvosunkkal, segíthet, ha csökkentjük az adagot, de kérhetünk modernebb készítményeket is. Ha az orgazmus elérésével van a baj, segédeszközöket is lehet hívni segítségül.
3. Bár a fogamzásgátló tablettával annyit lehetne szeretkezni, amennyit csak akarsz, mégsem érzed a vágyat. Ezek a tabletták csökkenthetik a libidót, ha így érezzük, váltsunk.
4. Ezeket a gyógyszereket általában magas várnyomásra, migrénre írják. Ha nagyon zavaró a mellékhatás, próbáljunk ki alternatív módszereket, de sokszor már az is segíthet, ha reggel vesszük be a gyógyszert.
5. A száraz vagina miatt fájdalmas lehet a behatolás, ez a tünet általában a változó korban jelentkezik. Ez kezelhető hormonokkal, de eleinte egy egyszerű síkosítóval is próbálkozhatunk.
6. A fiatal korban megélt szexuális zaklatás egész életünkre hatással lehet, a traumát mindenképpen meg kell oldani egy szakember segítségével.
7. Bármilyen meglepő, a fáradtság a kis szexuális vágy leggyakoribb okozója. A stressz, az idő hiánya nemcsak a szexuális életben, de a partnerkapcsolatban is problémát okozhat.
8. Teljesen érthető, hogy a magánéleti problémák kihatnak a szexuális életre. Menjünk párterapeutához, ha emiatt nem akarunk ágyba bújni kedvesünkkel.
9. Ha egy nyaralás alatt minden rendben a szeretkezések körül, akkor valószínűleg nem orvosi magyarázata van a vágy csökkenésének. Ha mégis, érdemes magas vérnyomásra, alultápláltságra, fertőzésre, autoimmun betegségre, diabéteszre, depresszióra, hormonzavarra gyanakodni.
10. Az óvszer használata biztonságos ugyan, de okozhat gondokat. A férfiaknál felléphet az erekció hiánya, de mindkét nemnél jelentkezhet akár bőrirritáció is. Próbálgassuk a különböző fajtákat addig, amíg meg nem találjuk a nekünk megfelelőt.
