Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Triatlon nap a Margitszigeten

Ha szeretsz ú s z n i - k e r é k p á r o z n i - f u t n i: próbáld ki a triatlont, az egyik legdinamikusabban fejlődő sportágat, amely már 27 éve jelen van a sport palettáján, de valójában a XXI. sz sportágának nevezhető.

Eleinte főleg Ironman /Vasember/ versenyeket rendeztek. A túl hosszú táv azonban mérsékelte az indulók létszámát. Így alakultak ki a különböző távok, pl. az un. olimpiai vagy /rövid táv/ és a sprint táv. Természetesen a diákoknak ez is megerőltető lenne, ezért nekik a koruknak megfelelő hosszokat jelöltek ki. . Ennek megfelelően kerültek megrendezésre 1990 óta a diákolimpia küzdelmei. Kezdetben kedvező adottságai révén az országos döntők helyszíne is a Margit-sziget /triatlonsziget/ volt, ahol junius 4.-én szombaton  már 13. alkalommal találkozhatnak az utánpótlás legjobbjai. Néhány évvel ezelőtt nagy sikerrel mutatkozott be, a színészek, zenészek, neves sportolók, újságírók és más híres egyéniségek részvételével zajló VIP futam. Olyan hírességek sportoltak már eddig is a triatlonnapon, mint Madaras Ádám öttusa világbajnok, Klima Zsuzsa karate világbajnok, Takáts Tamás és zenésztársai, a Hooligans és az Exotic tagjai, Révi Satya énekes, Körtvélyessy Zsolt, Seres Zoltán, Simorjai Emese, Makrai Pál, Gruiz Anikó és más színészek, a Klub Rádió csapata, Gajdos Tamás sportriporter, Németh Lajos meteorológus és még sokan mások. Természetesen idén sem marad el  ez a népszerű betét szám. A sztárok közül idén is többen próbálkoznak. Teljesíteni lehet akár egyedül, akár az "én úszom, te bringázol, ő fut" csapatban. Ismét lesz kezdő triatlonosok versenye, illetve családi váltó, szülők, barátok, ismerősök és mindenki számára, akik most szeretnék kipróbálni ezt a sportágat..

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TRIATLONNAP A MARGITSZIGETEN

VIP FUTAM, EGYETEMI BAJNOKSÁG, DIÁKOLIMPIA

8 ó 15-ig rajtszámok átvétele, 8 ó 20 megnyitó

Korcsoportok távok és tervezett rajtidők:

I. kcs    1994 és utána születettek  50m úszás - 1 km kerékpározás - 500m futás           
II. kcs.  1992-1993 születettek      l00 m úszás - 2 km kerékpározás - 1 km futás           
III.kcs: 1990-1991  születettek     200 m úszás - 4 km kerékpározás - 1 km futás           
IV. kcs:1988-1989 születettek      300 m úszás - 8 km kerékpározás - 2 km futás           
V. kcs: 1986-1987  születettek     500 m úszás - l2 km kerékpározás - 3 km futás                                       VI. kcs 1984-1985  születettek     500 m úszás - l2 km kerékpározás - 3 km futás                    
VII  egyetemisták, főiskolások     500 m úszás - l2 km kerékpározás - 3 km  futás                                           VII. nyílt futam bárki indulhat      500 m úszás - 12 km kerékpározás- 3 km futás                                     VIII -IX. VIP futam, amatőrök    100 m úszás -  2 km kerékpározás - 1 km futás.         

Eredményhirdetés. kb.13. 00 óra, díjazás: érem, oklevél, serleg tárgyi ajándékok stb.
Bukósisak használata kötelező, a helyszínen kölcsönzési lehetőség!
Nevezés: Az egyetemista, főiskolai a nyílt és amatőr futamokon az előnevezés 300.- Ft, helyszínen 600  Ft.  Általános és középiskolások részére d í j t a l a n, de csak előnevezéssel, iskolai és orvosi pecséttel ellátott formanyomtatványon. Előnevezési határidő 2005. junius 1.

Bővebb információ és nevezés: 3l8-09-33, 06-20-9559-189 Fax: 317-13-70 vagy 318-14-14. www.bptriatlon.hu


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.