Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Triatlon nap a Margitszigeten

Ha szeretsz ú s z n i - k e r é k p á r o z n i - f u t n i: próbáld ki a triatlont, az egyik legdinamikusabban fejlődő sportágat, amely már 27 éve jelen van a sport palettáján, de valójában a XXI. sz sportágának nevezhető.

Eleinte főleg Ironman /Vasember/ versenyeket rendeztek. A túl hosszú táv azonban mérsékelte az indulók létszámát. Így alakultak ki a különböző távok, pl. az un. olimpiai vagy /rövid táv/ és a sprint táv. Természetesen a diákoknak ez is megerőltető lenne, ezért nekik a koruknak megfelelő hosszokat jelöltek ki. . Ennek megfelelően kerültek megrendezésre 1990 óta a diákolimpia küzdelmei. Kezdetben kedvező adottságai révén az országos döntők helyszíne is a Margit-sziget /triatlonsziget/ volt, ahol junius 4.-én szombaton  már 13. alkalommal találkozhatnak az utánpótlás legjobbjai. Néhány évvel ezelőtt nagy sikerrel mutatkozott be, a színészek, zenészek, neves sportolók, újságírók és más híres egyéniségek részvételével zajló VIP futam. Olyan hírességek sportoltak már eddig is a triatlonnapon, mint Madaras Ádám öttusa világbajnok, Klima Zsuzsa karate világbajnok, Takáts Tamás és zenésztársai, a Hooligans és az Exotic tagjai, Révi Satya énekes, Körtvélyessy Zsolt, Seres Zoltán, Simorjai Emese, Makrai Pál, Gruiz Anikó és más színészek, a Klub Rádió csapata, Gajdos Tamás sportriporter, Németh Lajos meteorológus és még sokan mások. Természetesen idén sem marad el  ez a népszerű betét szám. A sztárok közül idén is többen próbálkoznak. Teljesíteni lehet akár egyedül, akár az "én úszom, te bringázol, ő fut" csapatban. Ismét lesz kezdő triatlonosok versenye, illetve családi váltó, szülők, barátok, ismerősök és mindenki számára, akik most szeretnék kipróbálni ezt a sportágat..

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TRIATLONNAP A MARGITSZIGETEN

VIP FUTAM, EGYETEMI BAJNOKSÁG, DIÁKOLIMPIA

8 ó 15-ig rajtszámok átvétele, 8 ó 20 megnyitó

Korcsoportok távok és tervezett rajtidők:

I. kcs    1994 és utána születettek  50m úszás - 1 km kerékpározás - 500m futás           
II. kcs.  1992-1993 születettek      l00 m úszás - 2 km kerékpározás - 1 km futás           
III.kcs: 1990-1991  születettek     200 m úszás - 4 km kerékpározás - 1 km futás           
IV. kcs:1988-1989 születettek      300 m úszás - 8 km kerékpározás - 2 km futás           
V. kcs: 1986-1987  születettek     500 m úszás - l2 km kerékpározás - 3 km futás                                       VI. kcs 1984-1985  születettek     500 m úszás - l2 km kerékpározás - 3 km futás                    
VII  egyetemisták, főiskolások     500 m úszás - l2 km kerékpározás - 3 km  futás                                           VII. nyílt futam bárki indulhat      500 m úszás - 12 km kerékpározás- 3 km futás                                     VIII -IX. VIP futam, amatőrök    100 m úszás -  2 km kerékpározás - 1 km futás.         

Eredményhirdetés. kb.13. 00 óra, díjazás: érem, oklevél, serleg tárgyi ajándékok stb.
Bukósisak használata kötelező, a helyszínen kölcsönzési lehetőség!
Nevezés: Az egyetemista, főiskolai a nyílt és amatőr futamokon az előnevezés 300.- Ft, helyszínen 600  Ft.  Általános és középiskolások részére d í j t a l a n, de csak előnevezéssel, iskolai és orvosi pecséttel ellátott formanyomtatványon. Előnevezési határidő 2005. junius 1.

Bővebb információ és nevezés: 3l8-09-33, 06-20-9559-189 Fax: 317-13-70 vagy 318-14-14. www.bptriatlon.hu

Kapcsolat
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.