Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Üdülés az "uncsikkal"

Gyakran tehermentesítik a nagyik a szülőket azzal, hogy elviszik az unokákat egy-két hétre nyaralni. Az utat, a csomagokat, a papírokat, esetleges gyógyszereket gondosan össze kell pakolni, de hogy teljesen gondtalan legyen az utazás, adunk néhány tippet!

Az emberiség kezdete óta a családok együtt éltek. A többgenerációs közösségekben mindenkinek megvolt a saját dolga az otthoni, a gazdasági munkákban csakúgy, mint a nevelésben. A családfő irányította a teendőket, aki rendszerint a nagypapa volt, mint a legidősebb férfi. Ők voltak a tanárok, a tanácsadók és a példaképek, olyan kulcsfigurák, akik megfelelően formálták unokáik életét.

"Buli" a nagyiékkal utazni! Kép: KidsOasis

Ma már nem jellemző ez a családforma. A nagyszülők általában külön élnek, ezért új módszereket keresnek, hogy többet lehessenek az unokákkal. Az ünnepeken túl kiváló lehetőség erre a közös nyaralás.

Ez az igazi, úgynevezett win-win-win helyzet, vagyis mindenki jól jár. A szülők egy picit fellélegezhetnek, a nagyik értékes időt tölthetnek el az unokákkal, a kicsik pedig érzik, hogy kicsit "lazább a gyeplő". Mert valljuk meg őszintén, a nagypapák, a nagymamák soha nem olyan szigorúak, mint a szülők. A korosztályi különbségek miatt azonban néha nehéz ügyesen lefoglalni a kicsik érdeklődését, energiáját.

A KidsOasis tippjei a közös utazáshoz:

Tervezz jól!

Válogass ügyesen a programok között! Próbáld meg a természeti, a történelmi látnivalókat, a múzeumokat, a játszótereket, az állatkerteket úgy kiválasztani, hogy mindenki találjon benne érdeklődésének megfelelőt! Ha teheted, tervezd a szabadságot közösen a gyerekekkel. Nézegessetek együtt útikönyveket, böngésszetek a neten. Lehet, hogy ebben ők még ügyesebbek is! A sportot semmiképp se hagyjátok ki! Lehetőleg minél többet legyetek a levegőn!

Beszélgess a szülőkkel! 

Indulás előtt kérd ki a szülők véleményét! Tudj meg mindent a kicsik szokásairól. Ők elmondják majd, mi a kedvenc időtöltésük, mit szeretnek enni, vagy mikor szoktak felkelni. Ha a gyerekek gyógyszert szednek, azt is tudni kell, hogy szükségük van-e egyéb ellátásra, például speciális étkezésre. Ellenőrizd le, hogy van-e elegendő gyógyszer a csomagban!

Testőri szerepkör

Az üdülés alatt mindenért Te vagy a felelős! Bármi történik, Neked kell képviselni a szülőket! Induláskor tehát ne csak a csomagokra legyen gondod, hanem vedd magadhoz a gyerekek személyazonosításra alkalmas igazolványát, TB-kártyáját. Legyen egy írásos meghatalmazásod arra az esetre, hogy vészhelyzetben Te dönthess például egy műtéti beavatkozásról.

Bemelegítő túra

Ha ritkán találkoztok az unokákkal, ne egy egyhetes úttal kezdjétek! Először tervezzetek egy közös kirándulást, vagy hívjátok meg őket egy hétvégére! Ezek jó alkalmak arra, hogy "összecsiszolódjatok", megismerjétek egymás szokásait!

Nem vicc!

Sokszor vállalkoznak nagyszülők ilyen közös útra, és a turisztikai szakemberek ezt jól tudják. Egyre több szálláshely hirdeti magát családbarátként, vagyis, hogy szolgáltatásaik minden generációnak tudnak nyugalmas és érdekes időtöltést kínálni. Érdemes ilyen helyet keresni! Jó utat!

Itt arról is olvashatsz, hogy milyen bőröndbe csomagolj!

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.