Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Urak, figyelem!

A szakemberek szerint e rákfajta kialakulásának valódi oka ismeretlen, ám egész sor kockázati tényezőt fel lehetne sorolni, amely végül is a betegség kialakulásához vezet. Hogy csak a legfontosabbakat említsük: öröklött tényezők, hormonális zavarok, bizonyos gyulladások, a nemi szervek sérülései, stb. A legsúlyosabb kockázati tényező azonban a rejtett here.  

Mint ismeretes, a here a vese közelében fejlődik ki, ahonnan még a méhen belül vagy közvetlenül a megszületés után leszáll a herezacskóba. Ha ez nem történik meg, elő kell segíteni, hogy a here a helyére kerüljön. Kezdetben hormonális kezelést kap a kicsi. Ha ez nem hoz eredményt, következik a sebészi beavatkozás, legkésőbb két éves korig.

Az első figyelmezető jel, amely rákra utalhat, kemény csomó a herében vagy a here fájdalmatlan megnagyobbodása. A páciens ezt gyakran véletlenül, mondjuk fürdés közben veszi csak észre. Néha lényegesen megváltozik a here mérete. Az ilyen elhanyagolt esetekben természetesen a kezelés is későn kezdődik, a gyógyulásra is kisebbek a kilátások. A férfiak nem nagyon szívesen mennek orvoshoz, egyrészt szemérmességből, másrészt félnek a kellemetlen kivizsgálástól. Tévesen azt gondolják, hogy ha a daganat észrevétlenül jött, ugyanúgy el is tűnik. Ebben az esetben rendkívül fontos szerepe van a partnernek, aki sokszor elsőként veszi észre a változást. Az ő felelőssége, hogy a férfi minél előbb orvoshoz kerüljön.

Mi történik az orvosnál? Az orvos kézzel alaposan megvizsgálja a herezacskót. A daganatos here általában megnagyobbodott, kemény, esetleg kemény csomó tapintható ki benne. Legjobb, ha urológus végzi ez a kivizsgálást. Itt fontos szerepet játszik az ultrahangos kivizsgálás. Gyanús esetben kivizsgálják a vér markermennyiségét, aminek óriási a jelentősége. A kezelés hatásfokának követésére is alkalmas. Gyökeres diagnosztikai lépés a here eltávolítása. Ha a szövetminta pozitív, további kivizsgálás kell ahhoz, hogy megállapítsák, vannak-e áttétek. A szokásos kemoterápia és sugárkezelés után hosszú ideig megfigyelik, ellenőrzik a beteget.

Az elmúlt két évtizedben annyira javultak a gyógyítás eredményei, hogy még az előrehaladott állapotban lévő hererákos betegek többsége is gyógyítható. A kezelés sikere azonban még mindig a betegség korai felismerésétől és hisztológiai típusától függ. A betegek 70-90 százalékának van esélye a gyógyulásra. Hogy ez az arány tovább növekedjen, fontos, hogy a férfiak maguk is megvizsgálták időnként a heréjüket. És persze tájékozódjanak a betegségről, a laikus közvélemény ugyanis nem is tudja, hogy fiatal korban is előfordulhat hererák. A korai felismerés és a kezelés azonnali megkezdése ugyanis életet menthet. Ebben a betegnek meghatározó szerepe van. (zd-ki)

Urak, figyelem!

A herék önvizsgálata egyszerű, és nem igényel sok időt. A szakemberek azt javasolták, hogy legalább havonta egyszer végezzék el ezt az önvizsgálatot. Legjobb meleg fürdő vagy zuhanyozás után, amikor a herezacskó bőre megpuhul, és a here jobban kitapintható. Ajánlatos tükör előtt alaposan szemügyre venni a heréket.

Mindkét herét két kézzel vizsgálják át. Az normális, ha az egyik here kisebb, mint a másik, a bal ugyanis általában lejjebb van, mint a jobb.

Tapogassák ki a mellékherét is, ezt a puha, csőszerű alakzatot, amelyben a sperma gyűlik össze, és tárolódik. Ne tévesszék össze a csomóval. A hüvelykujjal és a mutatóujjal tolják előre, a másik kézzel pedig tapogassák meg a herezacskót, és enyhén nyomják össze.

Ha valamilyen elváltozást észlelnek, késlekedés nélkül keressék fel az orvost.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.