Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Van megoldás a fülzúgásra! Erre figyelj!

Állandó sípolás, zakatolás, megmagyarázhatatlan hangok – több mint fél millió ember tudna Magyarországon mesélni a fülzúgás őrjítő erejéről. Márpedig ha nem fordulunk idejében orvoshoz, akár életünk végéig elkísérhetnek a hangok. A korai kezelés ez esetben rendkívül fontos.

Képzeljük el, mi történne, ha egyik nap arra ébrednénk, hogy minden ésszerű ok nélkül cseng a fülünk? Legyintenénk, és várnánk, hogy elmúljon, majd végigszenvednénk a napot az állandó zaj mellett, este pedig teljesen kimerülve bújnánk ágyba abban reménykedve, hogy másnapra nyoma sem lesz a hangnak. Ha másnap is megismétlődne ugyanez, még mindig bíznánk az idő gyógyító erejében, és csak hetek, hónapok után mennénk el szakorvoshoz.

Korántsem az idősebb korosztály betegsége, egyre több fiatalnál jelentkezik a panasz - Kép: Wikipedia

A probléma az, hogy ekkorra a teljes felépülés esélye jelentősen csökken. Ezt bizonyítja az a közel félmillió ember is, aki ma Magyarországon tinnitustól – fülzúgástól - szenved, és akinek az állandó zaj megkeseríti az életét.

A fülzúgás különböző formákat ölthet: egész nap hallhatjuk az állandó sípolást, vagy csak időközönként térhet vissza a megmagyarázhatatlannak tűnő hang. Az idegesítő zaj és a kétes eredetű jelenség feszültté teszi az embert, így alig tud koncentrálni, nehezen alszik el este, és állandóan azon jár az esze, mikor szűnik már meg az elviselhetetlen sípolás.

Zúg a füled? Lehet, hogy ezért!
A fülzúgás megközelítőleg félmillió ember életét keseríti meg hazánkban. A betegség hosszú távon nagymértékben befolyásolja az életminőséget: alvásproblémákhoz, depresszióhoz és tartós fáradtsághoz is vezethet.

„A fülzúgás sajnos nemcsak az idősek körében lép fel, a fiatal generációt is egyre gyakrabban érinti. Legtöbben pont életkorukra hivatkozva nem veszik komolyan a problémát, hiszen remélik, hogy fiatal szervezetük hamar legyőzi a kellemetlen tünetet, és a zaj egy-két nap után, esetleg egy kis pihenés hatására elmúlik – fejti ki dr. Szolnoki Nikolett, a Hiperbár Centrum orvosigazgatója. - Pedig az egy-két napnál hosszabb ideig tartó fülzúgással már érdemes orvoshoz fordulni. Míg a fülzúgás kialakulásától számított első három hónapban a gyógyulási arány 80%-os, addig a fél évnél régebb óta fülcsengéstől szenvedő betegek esetében már alig lehet tenni valamit az állandó sípolás leküzdésére.”

A tinnitus kiváltó oka legtöbb esetben gyulladás, a belső fül keringészavara vagy akut zajártalom. A beszűkült, elzáródó hajszálerek ugyanis a szükségesnél kevesebb vért, azzal pedig kevesebb oxigént és  tápanyagot tudnak a belső fül csigaszervében található és a hangok feldolgozásáért felelős érzékeny szőrsejtekhez szállítani.  Ennek javításában, a vér- és ezáltal az oxigénellátás növelésében, hajszálér-regenerációban nyújt hatékony segítséget a hiperbár oxigénterápia.

A kezelés során a betegek egy speciális kialakítású nyomásálló kamrában - úgynevezett keszonkamrában - a normál légköri nyomásnál 2,5-szer nagyobb nyomáson 100%-os oxigént lélegeznek be. A terápia hatására a gyenge vérkeringésű területek oxigénellátása jelentősen megnő, így a szőrsejtek oxigénszintje akár -6-szorosára emelkedik, és kezelés után egy órával is 60%-kal magasabb, mint azelőtt. A kezelés ezen kívül segít a gyulladás megszüntetésében is. Ezeknek köszönhetően a fülzúgás gyorsan csökken, vagy akár teljesen meg is szűnik.

Cseng a füled? Igyál egy kávét!
Csengés, zúgás, zümmögés, suhogás – egy friss kutatás szerint a naponta több kávét is fogyasztó nők kisebb eséllyel hallanak ilyen nem külső forrásból származó hangokat. A fülzúgástól Magyarországon félmillióan szenvednek.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.