Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vasárnap átmozgathatod magad a Tesco FittArénán

November 28-án ismét átmozgathatod magad a Tesco FittArénán, ahol nem csak sportolási szenvedélyednek hódolhatsz, hanem olyan termékeket is megismerhetsz és kipróbálhatsz, amelyek hozzájárulnak egészséged és vitalitásod megőrzéséhez. Az Életmód Expo keretein belül idén is képviselteti magát a Thera-Team csapata, segítségükkel pedig megtudhatod, hogy milyen is a Te biostratégiád. 

A Thera-Team kft. 15 éve olyan világszerte elismert terápiás- és sporteszközök piacvezető forgalmazója, mint az óriás gimnasztikai- és fitness labda, a gumiszalag, a dinamikus ülőpárna vagy a svéd világújdonságnak számító Flowin (súrlódásos tréning) eszköz, amely ezúttal még a nagyszínpadon is bemutatásra kerül. Ezekkel a termékekkel mind találkozhatsz a FittArénán, továbbá az idei év újdonságaként Moldvay Ildikó (Magyar olimpiai csapat gyógytornásza, aerobikoktató) és Szántó Adrienn segítségével (STOTT® Pilates instruktor, aerobikoktató, személyi edző) mini órák révén is tesztelheted a termékeket.

Az egészséges életmód szempontjából azonban nem csak a rendszeres testmozgás gyakorlása fontos, hanem az is, hogy kialakítsunk magunknak egy olyan akciótervet, biostratégiát, amely megfelelő táplálkozási-, testedzési-és immunerősítő programot tartalmaz, és ami abban segít, hogy szellemileg és fizikailag is kiegyensúlyozottak maradjunk. A Thera-Team bioszigetén erről is tájékozódhatsz.

Gyere és találkozz november 28-án, a Papp László Budapest Sportarénában a Thera-Team szakértőivel és vegyél részt helyszíni játékán, amellyel értékes nyereményeket nyerhetsz!

További információ:
http://www.thera-team.hu/


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.