Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vegetáriánus Fesztivál nem csak növényevőknek

Táplálkozási szakemberek előadásai, makrobiotikus és vegetáriánus ételkóstolók, főzőtanfolyamok, valamint öko- és biotermék-bemutatók is szerepelnek az idei Vegetáriánus Fesztiválon, amelyet augusztus 24-én és 25-én tartanak Budapesten.

Nem csak növényevőknek! - Kép: SXC

A Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központban tartandó kétnapos, ingyenes fesztivál szakmai előadásain szó lesz például az állatvédelemről, a nyers étkezésről, a vegán életmódról és a tej élettani hatásairól.

Emellett zenei és táncos programot is kínálnak a szervezők. Szombaton Laár András Besenyő Pista bácsi bőrébe bújva okítja a közönséget a tudatos táplálkozósról, vasárnap Sütő Enikő modelliskolája újrahasznosított anyagokból készült ruhákból tart divatbemutatót.

Szombaton a vegán életmódról és az állatok tiszteletéről lesz szó Bonifert Anna előadásán. Sebestyén Szilvia, a Makrobiotika Intézetet vezetője megtanítja az érdeklődőket arra, hogy a zöldségekből, hüvelyesekből, természetes szójababból és a diófélékből hogyan lehet ízletes ételeket készíteni.

Szepesi Dórának a személyre szabott táplálkozásról szóló előadása után a természetgyógyászat történetéről lesz szó.

Vasárnap többek között Wolfgang Köbel német természetgyógyász a zsírban oldódó vitaminok fontosságáról tart előadást. Aranyosi Edit Krisna-hívő háziorvos kitér többek között a magas koleszterinszint, a szív-érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a daganatos betegségek kialakulásának táplálkozási vonatkozásaira. Emellett vegetáriánus főzőverseny, meseterápia, szakrális körtánc, baba-mama valamint kismama jóga is várja az érdeklődőket a fesztiválon.

Nincs tiltott étel, csak túl nagy mennyiség!
A strandszezonban vesszük észre, hogy a nadrág szorít, a bikini szűk és a felső is feszül − sokan gondolják ilyen pillanatokban, hogy egy azonnali, gyors fogyást eredményező hatékony diétára van szükségem! Nem biztos azonban, hogy a gyors és látszólag lemondás nélküli testtömegcsökkentést ígérő diéták követése a legjobb megoldás.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.