Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vegetáriánus Fesztivál nem csak növényevőknek

Táplálkozási szakemberek előadásai, makrobiotikus és vegetáriánus ételkóstolók, főzőtanfolyamok, valamint öko- és biotermék-bemutatók is szerepelnek az idei Vegetáriánus Fesztiválon, amelyet augusztus 24-én és 25-én tartanak Budapesten.

Nem csak növényevőknek! - Kép: SXC

A Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központban tartandó kétnapos, ingyenes fesztivál szakmai előadásain szó lesz például az állatvédelemről, a nyers étkezésről, a vegán életmódról és a tej élettani hatásairól.

Emellett zenei és táncos programot is kínálnak a szervezők. Szombaton Laár András Besenyő Pista bácsi bőrébe bújva okítja a közönséget a tudatos táplálkozósról, vasárnap Sütő Enikő modelliskolája újrahasznosított anyagokból készült ruhákból tart divatbemutatót.

Szombaton a vegán életmódról és az állatok tiszteletéről lesz szó Bonifert Anna előadásán. Sebestyén Szilvia, a Makrobiotika Intézetet vezetője megtanítja az érdeklődőket arra, hogy a zöldségekből, hüvelyesekből, természetes szójababból és a diófélékből hogyan lehet ízletes ételeket készíteni.

Szepesi Dórának a személyre szabott táplálkozásról szóló előadása után a természetgyógyászat történetéről lesz szó.

Vasárnap többek között Wolfgang Köbel német természetgyógyász a zsírban oldódó vitaminok fontosságáról tart előadást. Aranyosi Edit Krisna-hívő háziorvos kitér többek között a magas koleszterinszint, a szív-érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a daganatos betegségek kialakulásának táplálkozási vonatkozásaira. Emellett vegetáriánus főzőverseny, meseterápia, szakrális körtánc, baba-mama valamint kismama jóga is várja az érdeklődőket a fesztiválon.

Nincs tiltott étel, csak túl nagy mennyiség!
A strandszezonban vesszük észre, hogy a nadrág szorít, a bikini szűk és a felső is feszül − sokan gondolják ilyen pillanatokban, hogy egy azonnali, gyors fogyást eredményező hatékony diétára van szükségem! Nem biztos azonban, hogy a gyors és látszólag lemondás nélküli testtömegcsökkentést ígérő diéták követése a legjobb megoldás.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.