Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vesebetegeknek! Hasznos tippek az étkezéstől a nyaralásig!

Júniusban új weblap indult krónikus vesebetegeknek, amelyet az egyik hazai vezető dialízisszolgáltató kezdeményezett. Az oldal tájékoztatást nyújt a vesebetegségről, annak kialakulásáról és a kezeléstípusokról. A mindennapi életviteli tanácsok mellett ötleteket, recepteket ad a helyes étkezéshez és tippeket  a nyugodt nyaraláshoz.

A krónikus veseelégtelenség igen alattomos betegség, mert évekig semmiféle panaszt nem okoz, emiatt gyakran már csak akkor fedezik fel, amikor a betegek azonnali dialízisre szorul. Vesepótló kezelésre akkor van szükség, ha a vese funkciói 10-15%-kal csökkennek, mert ilyenkor a vérben felhalmozódott méreganyagok életveszélyes állapotot idézhetnek elő. Magyarországon évente mintegy 10 ezer beteg szorul rendszeres dialíziskezelésre, de ez a szám évek óta folyamatosan nő.

Fontos a folyadékfogyasztás - Kép: P&P/Bartos Gyula

Amikor valakinél krónikus vesebetegséget diagnosztizálnak, az nemcsak a beteget, de az egész családot kihívás elé állítja. A betegeknek a heti 3-4 alkalmas kezelés terhével kell megbirkózniuk, emellett életvitelüket is gyökeresen meg kell változtatniuk.Néhány alapvető előírás betartásával, minőségi kezelés mellett, ma már ezzel a betegséggel is teljes életet lehet élni. Ebben kíván segítséget nyújtani a B. Braun Avitum új honlapja elindításával, amely hasznos információkkal, tanácsokkal szolgál a vesebetegek és családtagjaik számára. A honlap, amellett, hogy tájékoztatást nyújt a vesebetegségről, a betegség kialakulásáról és a kezeléstípusokról, ötleteket ad a helyes étkezéshez is, valamint információkkal szolgál a vesebetegek esetében kiemelten fontos folyadékfogyasztásról és annak korlátozásairól is.

A vesebetegek speciális étrendjét segítve minden hónapban egy új, különleges, de egyszerűen elkészíthető recept is felkerül a weboldalra. Júniusban a sláger a „nyári tiramisu”. Szó esik továbbá mozgásról, munkáról, autóvezetéséről, és nem utolsó sorban a betegség lelki feldolgozásához is segítséget kapnak a betegek. Az oldalon lévő tartalom megértését és a betegek tájékozódását szakmai szószedet, videokönyvtár és gyakran ismételt kérdések menüpont is segíti.

Ördögi kör – veseproblémák és a magas vérnyomás
A magas vérnyomás alattomos betegség, sokan csak a szövődmények megjelenésekor szereznek róla tudomást. A hipertónia egyik lehetséges oka és következménye például a vesekárosodás, a rossz veseműködés pedig tovább emeli az értéket. Hogyan lehet az ördögi körből kilépni? Szakemberünk segít!

A mindennapi életviteli tanácsok mellett, a vesebetegek segítséget kapnak egy esetleges külföldi vagy belföldi vakáció megszervezéséhez is. Az oldalon megtalálható a honlapot működtető szolgáltató mind a 250 dialízisközpontja, illetve a környéken található legfontosabb látványosságok leírása, így az utazni vágyó betegek könnyen ki tudják választani a számukra legmegfelelőbb úti célt. Akik már tudják, hová utaznak, megtalálhatják az ahhoz legközelebb eső dialízisközpontot, és információt kapnak arról, hogy ott milyen kezeléstípussal foglalkoznak. Az utazni vágyó betegek néhány adat megadásával már a honlapon keresztül, gyorsan és kényelmesen jelezhetik a vendégállomásnak a kezelési igényüket. Ezt követően az állomások felveszik egymással a kapcsolatot, hogy egyeztessenek a beteg kezeléséről.

Ezt idd a nagy melegben!
Kevés folyadékot fogyasztunk, és legtöbbször csak akkor vesszük észre, hogy egész nap nem ittunk, amikor már szomjasak vagyunk. A szervezetünk így jelzi, hogy a napi 2-2,5 liter mennyiséget nem kapta meg. Aki nem szereti a vizet, az nagyon sokféle egészséges italt készíthet teákból, zöldségekből és gyümölcsökből. Íme néhány ötlet!


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.