Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázzon a fülére!

A nátha szezon a sztárokat is érinti, hiába a szépség és az ismertség a kórokozók nem tesznek különbséget. Éppen ezért néhány ismert személyiség a hideg időre való tekintettel elment egy  fül-orr-gégészeti szűrésre. Ezt és az alábbi tanácsokat is ajánljuk mindenkinek!

Ne használjunk közös törölközőket, még kéztörlésre sem, textil- helyett pedig nyúljunk inkább papírzsebkendőhöz – javasolta Dr. Kovács Viktória fül-orr-gégész, miközben sorra vizsgálta hazánk hírességeit: Pécsi Ildikót, Keleti Andreát, Szekeres Nórát, Adát és Győrfi Pált. Hazánk legismertebb mentőséről a Wick Pharma GmbH sajtóeseményén derült ki, hogy orrsövényferdülése van.

 

Mivel a vírusos felsőlégúti megbetegedések szerencsére nem tartoznak a sürgősségi, életmentő ellátás körébe, ezekről nekem is tudtak újdonságot mondani ezen a napon. Négygyermekes apukaként gyakran szembesülök náthával, megfázással, ezért nem árt képben lennem – mondta Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője. – Egyébként is folyamatosan arra bíztatom az embereket, hogy rendszeresen vegyenek részt egészségügyi szűréseken. Nekem például most csak egy kisebb fokú orrsövényferdülésre derült fény, de az időnként visszatérő füldugulásom elkerülésére is kaptam néhány praktikus tanácsot.”

 

Pécsi Ildikó a természetes alapanyagokra esküszik, teáit például gyakran készíti gyömbér, vagy éppen menta felhasználásával, cukor helyett pedig inkább méz után nyúl.

 

Nálam vacillálni nem lehet, nekem erre nincs már időm! – sürgette az érdemes és kiváló művész a zöld pajzsos esemény meghívottait a teaválasztásban. ­ – Világ életemben, ha bármi bajom volt, a természetes gyógymódokat részesíttettem előnyben. A szüleimnek méhészete volt, így a nagymamám szinte mindent mézzel kezelt, legyen szó megfázásról vagy akár sebek bekenéséről. Gondolom ennek hatása, hogy ha gyógyszerhez kell nyúlnom, akkor olyat választok, ahol a tudományt a természettel vegyítették. Hosszú évekkel ezelőtt az én drága férjem, akivel egyébként 45 éve vagyunk házasok, hozott Németországból egy mentás-eukaliptuszos balzsamot, amit mellkasra lehetett kenni. Sok időt kellett várni, de megéltem annak itthoni térhódítását is.”

 

Szervezetünk 100%-os kondícióban tartásához az elkövetkező időszakban még fontosabb, hogy odafigyeljünk a változatos táplálkozásra, a megfelelő vitamin- és ásványi anyag bevitelre, és persze a rendszeres testmozgásra – hangsúlyozta dr. Kovács Viktória az Iberostarban. S hogy mi a két legfontosabb teendőnk a fertőzések elkerülésére?

 

„Napi sokszori kézmosás és gyakori szellőztetés” ­– vágta rá a szakember.


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.