Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Zöld Pardon-gyereknap Újbudán

Az ország leghosszabb nyári fesztiválja, a Zöld Pardon idén is jobbnál jobb programokkal várja a legkisebbeket Gyereknapon. A nagy sikerre való tekintettel immáron harmadik alkalommal rendezik meg a főváros legvidámabb Gyereknapját, melyre reggeltől estig szeretettel várják a gyerekeket. A színes programokon mindenki ingyenesen vehet részt. 

A Zöld Pardon társadalmi szerepvállalása jegyében a gyerekekre is gondol, így május utolsó vasárnapján a kicsiké a főszerep. A hazánkban 1931 óta ünnepelt nagy napon, olyan vidám programok várják a gyerkőcöket, mint koncertek, gyerektorna, arcfestés, interaktív mesék, különleges foglalkozások újrahasznosított anyagokkal: térbeli képeslapok, papírjátékok készítése, kézműves- és kreatívfoglalkozások, családi sorverseny, kincsvadászat, ügyességi játékos versenyek és még sok más színes program.



A Zöld Pardon újbudai Gyereknapján mutatja be Kardos-Horváth János, Kafkaz nevű zenekarával az idén tavasszal megjelenő gyerekeknek szóló albumát.

Az esemény díszvendége a Nagycsaládosok Országos Egyesülete.

A szervezők mindenkit szeretettel várnak!
Időpont: 2010. május 30., vasárnap
Helyszín: 1117 Budapest, Goldmann György tér, déli oldal, Zöld Pardon
A belépés és a programokon való részvétel ingyenes
További infó: www.zp.hu/gyereknap

Részletes program:

Színpad program

10:00 Vendégek köszöntése, programok ismertetése
10.00 Kézműves programok
10.05 Közös torna
10.25 Szent György és a sárkány (mesejáték)
11.05 Családi sorverseny
12.30-13.00 Ludas Matyi (mesejáték)
13.00–14:30 Zsonglőr bemutató tanítás
14.00 Kardos-Horváth János gyereklemez-bemutató

Egésznapos foglalkozások
10.00-16.00

• Ugrálóvár
• Arcfestés
• Kerámiakészítés
• Térbeli képeslapok, papírjátékok készítése
• Meteorkészítés (zsonglőr eszköz)
• Kézműves foglalkozások újrahasznosított anyagokkal

Versenyek
• Aszfalt rajzverseny
• Papírcsónak-verseny a tavon
• Csocsó-bajnokság

Egyéb
• Gumiasztal
• Mentőutó bemutató

További információ a Zöld Pardon Gyereknappal kapcsolatban:
www.zp.hu/gyereknap





 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.