Életforma.hu

KUL-TOUR

Új szerepben tér vissza Al Ghaoui Hesna

Az ő műsorvezetésével tér vissza a Várkert Bazár és a Mindennapi Pszichológia Magazin sorozata, a LélekMETSZET.

Al Ghaoui Hesna nemrégiben tért haza Kaliforniából, ahol a Berkeley Egyetemen egy éven keresztül ösztöndíjjal tanulmányozta a lelki ellenállóképességet és a traumák hatásait. Itthon testhez álló feladatot kapott, az ő műsorvezetésével tér vissza a Várkert Bazár és a Mindennapi Pszichológia Magazin sorozata, a LélekMETSZET.

Al Ghaoui Hesna

Egy talkshow hazavihető tanácsokkal

Az egykori riporter az USA-ból hazatérve a szeptember 8-án induló beszélgetéssorozat házigazdája lesz. A talk-showkban a szakértők mellett egy-egy, a témában érdekelt híresség is részt vesz, hogy történeteiken keresztül közösen keressék a megoldásokat. „A Berkeley egyetemen töltött év alatt elsősorban arra voltam kíváncsi, hogy min múlhat az, hogy amíg valaki egy trauma hatására összeomlik, más képes a megélt tapasztalatokból olyan erőt meríteni, amely a későbbiekben pozitív irányba befolyásolja a mentális és a fizikai egészségét is. Pszichológusokat, terapeutákat, alvás- és agykutatókat hallgattam meg és rengeteg olyan traumatúlélővel beszéltem, akik az átélt tapasztalatok birtokában, valamilyen tekintetben gazdagabb, elégedettebb életet tudtak élni” – mondta Hesna.

Előző könyvem, a Félj bátran is pozitív oldalról közelítette meg az alapvetően negatív érzelemként számon tartott félelmet. Abban azt jártam körbe, hogy miként tudjuk ezt az amúgy rendkívül hasznos és sok helyzetben teljesen természetes érzést, a félelmet a saját oldalunkra állítani. A jó hír az, hogy ezek a folyamatok tanulhatók, befolyásolhatók. Nem tagadom, hogy talán egy kicsit öngyógyító céllal is kezdtem ezeket a kutatásokat, hiszen sok olyan élményt éltem át, amelyekkel még nem néztem szembe” – mondta Hesna. „Ha mostanában megkérdezik, hogy mi a szakmám, akkor azt szoktam mondani, hogy már nem külföldről, hanem a tudomány és az emberek között tudósítok. A LélekMETSZETtől is azt remélem, hogy segít a tudományt közérthetővé tenni és hazavihető tanácsokkal szolgálhatunk a közönségnek

– tette hozzá Al Ghaoui Hesna.

A Várkert Bazár és a Mindennapi Pszichológia Magazin sorozatában olyan témák kerülnek majd terítékre, mint például a klímaszorongás - természetesen itt is az boncolgatva, hogy milyen pozitív lépéseket tehet az egyén az önsorsrontás helyett. Októberben az autizmus ezer arcáról beszélgetnek majd a szakértők, novemberben pedig a gyász és a veszteségeinkkel való együttélés kerül középpontba. „Minden érdekel, ami az emberi viselkedés mozgatórugóival kapcsolatos, de kiemelten várom a decemberi beszélgetést az evés örömeivel és bánataival kapcsolatban, mert meggyőződésem, hogy ez a téma sokkal többeket érint, mint azt gondolnánk”. 

LélekMETSZET első előadás: Klímaszorongás és öko-gyász, 2022. SZEPTEMBER 8., CSÜTÖRTÖK, 19:00

Ezt is olvasd el:

„Nekem az írás önterápia” Interjú Al Ghaoui Hesna újságíróval


Itt a nyár, indul a koncertszezon!

Itt a nyár, indul a koncertszezon! 

Végre magunk mögött hagyjuk a morózus, hideg telet és a szeszélyes, szeles tavaszt, és megérkezik minden rocker kedvenc évszaka, a nyár. Vele együtt érkeznek a koncertek, a fesztiválok, és badarság lenne tagadni, hogy a nyomukban ott jár a hőség, a porfelhő és az izzadás.
Kincsek Völgye: csodálatos tulipánünnep várja a Balaton melletti Bálványoson

Kincsek Völgye: csodálatos tulipánünnep várja a Balaton melletti Bálványoson 

„A lélek beköltözik abba, amit csinálsz – tartja a hawaii őslakók mondása. Mi ennek szellemében építjük évről évre a Kincsek Völgyét, hogy akik ellátogatnak hozzánk, valódi kincsekkel és valódi élményekkel távozzanak” – vallja Timár Zsuzsanna és férje Tímár Tibor, akik megálmodták és megvalósították a nem mindennapi oázist.
Április végén Magyarországra látogat Ferenc pápa

Április végén Magyarországra látogat Ferenc pápa 

Újra Magyarországra érkezik a pápa.
Egy igaz szerelem története: így szerette egymást Petőfi és Szendrey Júlia

Egy igaz szerelem története: így szerette egymást Petőfi és Szendrey Júlia 

Rövid, de síron túl is tartó boldogság volt az övék.
Érkezik a Jégvarázs és a Toy Story folytatása is!

Érkezik a Jégvarázs és a Toy Story folytatása is! 

A Disney bejelentette újdonságait, aminek nem a gyerekek, hanem a felnőttek is örülni fognak.
Slágerek, mítoszok és erkélyi varjak – 10 érdekesség Máté Péter életéről

Slágerek, mítoszok és erkélyi varjak – 10 érdekesség Máté Péter életéről 

Február 4-én lenne 76 éves a tragikusan fiatalon elhunyt virtuóz dalszerző-énekes, Máté Péter.
Idén nagyon különleges esemény lesz a mohácsi busójárás

Idén nagyon különleges esemény lesz a mohácsi busójárás 

A tervek szerint rekordszámú, 2200 maskarás és 70 busócsoport vesz részt a hagyományos mohácsi téltemető, tavaszköszöntő népszokáson, az idén február 16. és 21. között zajló, tizenöt helyszínen kétszáz programot kínáló busójáráson.
Két legenda egy színpadon: Robbie Williams új premierjében egy fekete-fehér cicával énekel

Két legenda egy színpadon: Robbie Williams új premierjében egy fekete-fehér cicával énekel 

Robbie Williams új dalát a macskái inspirálták.
Előkerült a medve, amit fél Budapest aggódva keresett: fellélegezhetnek az újpestiek

Előkerült a medve, amit fél Budapest aggódva keresett: fellélegezhetnek az újpestiek 

A LazaMackó névre keresztelt plüssnek, amely hetekig egy padon pihent múlt héten veszett nyoma. Egy rádiós felhívás meghozta a várt eredményt: a medve visszakerült a törzshelyére.
A Marilyn Monroe-ról szóló Szöszi kapta a legtöbb Arany Málna-jelölést   

A Marilyn Monroe-ról szóló Szöszi kapta a legtöbb Arany Málna-jelölést    

A Marilyn Monroe életéről szóló Szöszi című film kapta a legtöbb, nyolc jelölést a legrosszabb produkciókat díjazó Arany Málnára. Tom Hanks három díjra is esélyes.