A szépség belülről fakad, ezért fontos, hogy harmóniába kerülj önmagaddal, ha szeretnél jól kinézni. Tóth Katalin kozmetikus mester több, mint negyven év szakmai tapasztalattal a háta mögött ma már minden kedves vendégének ezt az üzenetet igyekszik átadni. "Amikor kozmetikusként elkezdek foglalkozni a felszínnel, nagyon gyorsan eljutok a mély rétegekbe is. A kezelés során szoros energetikai kapcsolatba kerülünk a vendéggel, még meg sem szólal, én már érzem, milyen lelkiállapotban van"- meséli Kati.
A jó fodrász, kozmetikus olyan, mint egy pszichológus, ha vendég biztonságban érzi magát nála, legbelső, féltett titkait tárja fel előtte. Csak tudni kell jól kérdezni, néha empatikusan hallgatni és a hajfestés, vagy arckezelés végére, mindkét fél jobban érzi magát. A szakember örül, hogy segíthetett, a vendég megkönnyebbült, mert kiadhatta magából a problémái okozta szorongást, feszültséget.
Míg a test szépül, a lélek gyógyul
"Az elmúlt 42 év során rengeteg női sorsot ismertem meg. Különböző történeteket, amelyekben sokszor nem maga a sztori, hanem a nők élethez való hozzáállása, gondolkodásmódja a hasonló. Ugyanazok a végtelenített, belső monológok zajlanak le bennük, rengeteg önmagukkal kapcsolatos, bántó, negatív gondolat. A kezdetektől szívesen beszélgettem velük erről, később úgy éreztem, jó lenne hatékonyabban segíteni, ehhez viszont tanulnom kellett" - folytatja a kozmetikus.
Kati elvégzett jó néhány tanfolyamot, és az évek során life, beauty és párkapcsolati coach, stílustanácsadó, Access Bars kezelő is vált belőle. Csupa olyan módszert tanul meg, amelyek megoldás orientáltak, komoly módszertannal, szakmai háttérrel rendelkeznek.
„ Van, amikor a kozmetikusi és a párkapcsolati coach személyem egyszerre van jelen. Amíg megcsinálom a vendégnek a mezoterápiát, párkapcsolati gondjaiban is tudok néhány jól irányzott kérdéssel, megjegyzéssel segíteni. Persze, ezt nem mindenki igényli. Gyakran kettéválasztom a két tevékenységet, főleg akkor, amikor több időre van szükség egy-egy elakadás kezelésében”.
Online program a megerősítéshez
Kati nemrégiben egy 21 napos online programot állított össze nőknek, Teremtsd újra a benned élő nőt! címmel. Olyan nőknek ajánlja ezt, akik nincsenek jóban önmagukkal, úgy érzik, kiégtek, az életközepi válság jeleit tapasztalják magukon. Napi 30 percnyi házi feladat sokat segít rendet rakni az életük különböző területein, újra felfedezni a saját erejüket, megújítani a stílusukat, szebbé varázsolni a külsejüket.
"Ez a program egy használati utasítás a női léthez. Minden tudásom, tapasztalatom benne van. Azoknak a módszereknek az esszenciája, amelyek nekem segítettek, hogy eljussak egy harmonikus életérzéshez. Ha én ezeket az ismereteket így csokorba kötve, "konyhakészre kidolgozva" megkaptam volna 30-35 évesen, bizony nagyon megkönnyítette volna az életemet. Úgy éreztem, közre kell adnom ezeket az információkat, módszereket, mert sokaknak segíthetek. Unokám is biztosan megkapja már fiatal lányként, hogy tudja, hogyan érdemes nőnek lenni, mire érdemes figyelni. Mivel tudom, hogy nekünk nőknek sokszor az idő a szűk keresztmetszet, ezért elkészítettem egy rövidebb programot is "Hangolódj a boldogságra" címmel. Ez nagyon könnyen beépíthető a mindennapokba, ugyanis egy 8 perces vezetett meditációból, és egy 12 perces pozitív állításokat tartalmazó hanganyagból áll. Ez utóbbi, egy mindmáig nagyon kedvelt cd hanganyaga, melyet sokan már 6 éve időről időre újra meghallgatnak és nagyon szeretik. Bármikor - munkába menet, vagy akár főzés közben hallgatható - valóban áthangol, átprogramozza a gondolatainkat és a belső monológunkat. Sokan számoltak be arról, hogy hatására új szokásokat alakítottak ki, például elkezdtek elég vizet inni. Mások elmesélték, hogy milyen nyugodtak maradtak tőle még a reggeli csúcsforgalomban is. Tudom, hogy bennünk, nőkben hatalmas teremtőerő lakozik, és hogy a világnak szüksége van arra a változásra, amit a kiegyensúlyozott, boldog nők tudnak véghez vinni." -zárja le a beszélgetést Tóth Katalin.
A következő hetekben az Életforma olvasói is követhetik Kati tanácsait, melyek hozzájárulhatnak ahhoz, hogy jobban érezzék magunkat a bőrükben.
