Egészséges étrkezés cikkek

Nem mindegy, mit eszel, mielőtt napra mész!
Bármilyen fura is, de hatékonyabban védhetjük bőrünket a nap káros sugaraitól, ha odafigyelünk arra, mit eszünk, mielőtt átadjuk magunkat a napsütés élvezetének. Most összegyűjtöttük a az ezzel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat, és azt is megtudhatod, hogyan csinálhatsz magadnak beépített napernyőt!