Friss levegő cikkek

10 szobanövény, ami segít, hogy jobban aludjunk
A legtöbb ember szinte azonnal észreveszi, hogy javul a hangulata, ha szobanövények veszik körül őket. És ez nem meglepő, hiszen veleszületett kapcsolatunk van a környezetünkkel, ezért fontos, hogy legyenek körülöttünk zöld növények. Íme azoknak a növényeknek a listája, amelyek tökéletes illenek a hálószobánkba, és még abban is segítenek, hogy könnyebben elaludjunk.

Neked van "beteg épület szindrómád"?
Döntő tényező lehet mind az új, mind a meglévő munkavállalók megnyerése szempontjából az iroda megjelenése, kialakítása, ráadásul a dolgozók jólléte és a termelékenység szorosan összefügg! A munkaadók és a velük együttműködő ingatlanfejlesztők emiatt igyekeznek feltárni, miként lehet jobb környezetet teremteni a munkavállalóknak. Lassanként Magyarországon is beköszönt a munkahelyi wellness korszaka.

Mosolygós májusi időt hoz a hétvége!
Újra melegedés kezdődik, és most jó esély van arra, hogy ne csak a naptár szerint legyen május, hanem az időjárásban is megmutatkozzon végre a tavaszi idő.

El sem hisszük: végre frontmentes idő jön
Úgy látszik a következő napokon megnyugszik a légkör, front nem érkezik, a keddi még kissé változékony, borongós időt követően – szerdán - szikrázóan napos időben lehet részünk! Használjuk ki!

Na ez, megéri a macerát!
Ha nincs kert vagy udvar, alakítsunk ki egy teraszt! Sok irodában ez a füstölgők helye, és persze akad olyan vezető is, aki lógásként értelmezi, ha a szabad levegőn álldogálnak a munkatársak. Ha megfogadjuk az ismert munkakörnyezet tanácsadó tippjeit, akkor egy hasznos, sokoldalú térrel bővülhet az iroda.

Hódoljunk a téli örömöknek - egészségesen
Egyet jelentenek a megfázásos és influenzás megbetegedésekkel a téli hónapok. Az évszaknak nem megfelelő öltözék, a borongós idő és a korai sötétedés miatti rossz hangulat, a kevés napfény, valamint a nyári hónapokhoz képest kevesebb természetes vitaminforrás mind felelősek lehetnek a megbetegedésekért. De valóban elkerülhetetlen, hogy lázas betegen nyomjuk az ágyat? Megúszhatjuk meghűlés vagy influenza nélkül a telet?

Franciás ötlet magyarul
Az urbanizáció szükségszerűen hozta magával a mesterséges épített környezet térnyerését, és ezzel párhuzamosan szorította vissza az élő zöldterületek mennyiségét. Későn kapnak észbe az illetékes hivatalok és a lakosság, amikor parkosítással, utcafronti virágágyak telepítésével próbálják meg enyhíteni a zöldterületek hiányát, mivel a városok szerkezete ritkán alkalmas nagyobb kiterjedésű zöldfelületek létrehozására.