Lúgosítás cikkek

Vágykeltő, vértisztító, lúgosít és fogyaszt! Mi az?
Egy jó húslevesből sosem maradhat ki, szára, gumója is fogyasztható és nagyon egészséges. Nélkülözhetetlen a diétához, fogyókúrához, de a férfiak is kedvelik, hiszen jótékony potencianövelő. A zellerről van szó.

Az elsavasodás elhízáshoz vezet! Tippek lúgosításhoz
Ezerszer olvashattuk már, hogy optimálisan 20%-ban kellene savas és 80%-ban lúgos ételeketfogyasztanunk. De vajon valóban betartjuk-e ezt az egyszerő szabályt? Sajnos nem! A rohanóhétköznapokban hanyag táplálkozási szokásainkkal (a készételek, gyorséttermi menük,pékáruk, cukros üdítık fogyasztásával) túlságosan savas irányba toljuk szervezetünk savbázisegyensúlyát.