Életforma.hu


Tavaszi fáradtság: így győzheted le

Tavaszi fáradtság: így győzheted le 

Egyre több embert érint a tavaszi fáradtság. Ahogy elérkezik a jó idő, a testünk energia raktárai hosszú tél után kimerülnek. Mit tudsz tenni ez ellen? Íme néhány jó tanács!
Multivitamin. Kinek kell szedni?

Multivitamin. Kinek kell szedni? 

Immunerősítés. Soha nem ennyire aktuális ez a téma, mint most a Covid-járvány idején. De tényleg mindenkinek szüksége van vitaminpótlásra? Mikor járunk jobban: ha a multivitamin készítményeket választjuk, vagy ha vitamin típusonként vesszük be ugyanezeket? Németh Sándor, a BioTechUSA táplálék-kiegészítő specialistája és oktatási referense válaszolta meg a vitaminszedéssel kapcsolatos legfontosabb kérdéseket.