Legyen úticélunk a Balaton, Horvátország vagy Mallorca, a baj bárhol utolérhet. A roskadásig pakolt bőröndből nem hiányozhat majd a védettségi igazolvány, a maszk, a lenge nyári ruhák és a bikini, de a kötelező körökön túl érdemes gondolni arra is, mi hozhat enyhítést egy napszúrás vagy egy éjszakába nyúló buli után a másnap kellemetlen tünetei ellen. Dr. Sebő Zsuzsanna gyermekorvos, homeopata olyan természetes megoldásokat javasol, amelyek kihúznak a pácból a nyaralás problémásabb napjain.

Lehet, hogy unalmas már a téma, de fontos, hiszen itt a kánikula, amikor nem vágyunk másra, mint a strandon vagy a kertben sütkérezni a napon. De nem árt egy-két fontos szabályt betartani, mert világszerte aggasztóan növekszik az egyik legveszélyesebb bőrrák, a melanóma eseteinek a száma.

Sokan a déli órákban is strandolnak, sportolnak a szabadban - mondja dr. Vincze Ildikó, a Dermatica bőrgyógyász-kozmetológus orvosa. Mindez azért különösen veszélyes, mert a gyakori napégés számos bőrelváltozás alapja lehet.