Életforma.hu


Tejmentes, paleo kókusz tekercs: a legjobb nyári sütés nélküli recept

Tejmentes, paleo kókusz tekercs: a legjobb nyári sütés nélküli recept 

A nagy meleg miatt vagy az elektromos áram, gáz spórolásához jól a jöhet egy sütés nélküli édesség receptje, ami ráadásul paleosok, diétázók, sportolók igényeit is figyelembe veszi.
Cukorbetegként nem jó ötlet a paleo

Cukorbetegként nem jó ötlet a paleo 

Inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén, egy meghatározott szénhidrát tartalmú, speciális diétára van szükség azért, hogy a vércukor és az inzulin szintet stabilizálni tudjuk. Néhányan, a kezdeti időszakban az oly divatos paleolit diéta felé fordulnak, ami nem biztos, hogy a legjobb megoldás.