A szép dekoltázs titkai
Huszonöt éves korig minden nő többé-kevésbé elégedett a melleivel, azokat magától értetődően szépnek, feszesnek, formásnak tartja. Később, maximum az első terhesség bekövetkeztével egyre kritikusabban szemlélik saját és mások kebleit is. Most megmutatjuk, hogyan hozhatja rövid idő alatt ismét formába nőiessége zálogát!
Alapvető szabály, hogy tegyünk izmaink feszességét! Ha karbantartjuk mell-, és hátizmainkat sokáig megőrizhetjük lányos sziluettünket, kemény és formás kebleinket. A mell alatt elhelyezkedő izmok edzése azért fontos, mert ez az izomszövet tartja a kebleket. A megfelelő hát és törzsizmok kidolgozása pedig egyenes tartást eredményez. Végezzük heti rendszerességgel tréningeket e két nagy izomcsoport fejlesztéséhez!
A fenti tippek betartásával nem kell félnünk az idő múlásától, és az ereszkedő mell látványától. A szép dekoltázs kis odafigyeléssel csodássá válik, évekig élvezhetjük fitt és fiatalos külsőnket!
Hozzászólás zárolva.