Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A zöld babaszoba Ökoanyu szerint

Ki ne szeretne környezettudatosabban élni, tenni azért, hogy Földünkre jobb jövő várjon. Csakhogy a vágy és annak megvalósulása között sokaknál nagy a szakadék, hiányzik a belső motiváció, az erő, hogy az illető elinduljon a zöld úton. Nagy Réka, az Ökoanyu magazin megálmodója környezettudatos újságíró, saját példájával inspirálja olvasóit és győzi meg őket arról: mindig az első lépés a legnehezebb. Rékával most a babaszoba világát járjuk körül és ott keresünk egy-két zöld megoldást.

Amikor megérkezik a családba egy kisbaba, megváltozik az élet. Ő kerül a középpontba, igényei felülírják a többi családtag szokásait. Nagy örömünkben hajlamosak vagyunk mindent megvenni neki, hiszen milyen jó érzés berendezni a cuki babaszoba minden sarkát, beszerezni az édes ruhácskákat, az illatos babaápolószereket. Pedig a kisbaba ebből nem sok mindent vesz észre, a szülők, a családtagok, az ismerősök vásárlási vágyát elégítik ki a néha már felesleges számba menő, új termékek. Lássuk most  Nagy Rékával a pénztárcakímélő és egyben környezetbarát megoldásokat, amelyek nem veszik el a babázás örömét, csak a fókuszt teszik máshová.

Amikor baba születik a családban, megváltozik az élet. ( Fotó: Pixabay)

A használt termékek pont olyan jók, mint az újak

Babaruha, babaágy, a babaszoba különböző tárgyai, babakocsi, játékok… Ezek mind olyan kellékek a baba életében, amelyeket gyorsan kinő. Szerencsés esetben a baráti körből megörökölhetünk jó néhány darabot, s ha vigyázunk rájuk, tovább is adhatjuk őket. De ott vannak a turkálók és az online tér adok-veszek oldalai, a kisbabás csoportok, ahonnan sokkal olcsóbban hozzájuthatunk az alapkészlethez, mintha csilivili bababoltokban vásárolnánk meg őket. Ami viszont fontos: a ruhákat mosd ki az első használat előtt! Sőt, érdemes pár órára be is áztatni, a fehéreknek meg mehet egy fertőtlenítő és a magas hőfokú mosás is. A babaágy esetében elég, ha csak a matrac új, az ágykeret lehet használt, viszont mindig ellenőrizzük, megvan-e a használt ágy minden darabja, nincsenek-e kilazulva a csavarok, jók-e a menetek, nincsenek-e kilógó, letört alkatrészek, elég stabil-e.

A nagy pelenka kérdés

Statisztikák szerint egyetlen gyermek 4-6 ezer eldobható pelenkát használ el, amíg szobatiszta nem lesz, azaz átlagosan 27 hónapos koráig. Ez közel egy tonnányi hulladékot jelent. Ez a hatalmas hulladékmennyiség a szeméttelepekre kerül, ahol lebomlási ideje a becslések szerint legalább száz év. Elégetéssel megsemmisíteni őket nem jó megoldás, mert a bennük lévő műanyag égéstermékként is környezetkárosító. Ezen információk alapján érdemes átgondolni a kicsi pelenkahasználati szokásait. Szerencsére ma már a mosható pelenkák egész arzenálja áll a környezettudatos kismamák rendelkezésére. Az elején kell csak megérteni működésüket, letesztelni a felhozatalt és kiválasztani a számunkra legtökéletesebb márkát. Vannak különböző „pelenkarendszerek”, különálló külső és belső pelenkák, amelyek esetében jó esetben elég csak a belsőt minden használat után a mosógépbe mosni. Illetve az All-in-One pelenkák, amelyekben a pelenka külső és belső része egybe van varrva.

Réka, két gyerek anyukájaként több márkát is kipróbált, kalandjait az Ökoanyu magazin oldalán olvashatjátok. Végül ezek a mosható pelenkamárkák mellett tette le a voksát: Milovia, Hamac, RePelus, Blueberry Coverall

Mosható pelenkák egész arzenálja áll a környezettudatos kismamák rendelkezésére. ( Fotó: Ökoanyu magazin)

Nedves popsitörlők házilag

A boltokban kapható nedves popsitörlők közül néhány több szempontból is aggályos. Nemcsak az a probléma, hogy túl sokat használunk belőle, hanem a babák bőrének sem feltétlenül jók. A popsitörlőben találhatunk parabéneket, tartósítószereket, propilén-glikolt (mesterséges nedvesítőanyag, ha ekcéma jelentkezik, az ilyen hatóanyagú törlőkendőt érdemes azonnal lecserélni), mesterséges illatanyagokat, amelyek semelyik életkorban nem ajánlatosak. Jó hír: otthon is el lehet készíteni a saját popsitörlőnket, amelyről tudjuk, mit tartalmaz. Az a lényeg, hogy jó minőségű babafürdetőt használjuk hozzá, különben az egész munkánk hiábavaló.

Nedves popsitörlő recept

Hozzávalók:

konyhai papírtörlő

1 bögre víz

1 ek. olívaolaj

1 ek. jó minőségű, SLAS, parabénmentes babafürdető vagy babasampon, vagy szappanból készített folyékony szappan

opcionálisan illatosíthatjuk 5-10 csepp levendulaolajjal is

Elkészítés:

A hozzávalókat egy üvegben jó alaposan összerázzuk, a törlőkendőt félbevágjuk, és beleállítjuk egy befőttesüvegbe. Rálocsoljuk az összerázott folyadékot, kivesszük a papírhengert, és a közepéről már húzhatjuk is ki az első saját készítésű popsitörlőnket.

Fontos tanács : a piciket bármi allergizálhatja, ezért minden egyes új összetevő bevezetése előtt bőrpróbát kell végezni. A tesztelni kívánt dologból tegyünk egy gombostűfejnyit a baba csuklójára, és ha 24 óra után sem tapasztalunk bőrpírt, használhatjuk.

Ezt is olvasd el!

Ökoanyuval a fürdőszobában

Így pakolj a hűtődbe

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.