Éhezel, sportolsz, vagy diétázol az álomsúlyért?
Melyik a legnépszerűbb fogyókúra? Erre keresi a választ a Fogyokurakutatas.hu most induló online felmérése, melynek célja jobban megismerni a hazai fogyókúrázási szokásokat: A felmérés keretében 27 fogyókúra közül lehet kiválasztani azokat, melyeket próbáltunk már. A választható fogyókúrák listája egy előfelmérés keretében került összeállításra a legtöbbet említett módszerekből. A felmérés szakmai hátterét a Nemzetközi Táplálkozáskutató Intézet biztosítja.
Népszerű az éhezés
Az előfelmérés során több mint 150 féle fogyókúrás módszert soroltak fel a megkérdezettek, melyek közül egy fogyókúrázó átlagosan négyet próbált már. Az leggyakrabban említett módszerek között szerepel a 90-napos és a káposztaleves diéta, de meglepően sokan próbálkoztak egyszerűen a koplalással, vagyis a kis energiatartalmú diétákkal. Ez utóbbi azért is aggasztó, mert súlyos egészségügyi következményei lehetnek!
„A most induló felmérés az első lépése egy kutatási folyamatnak, melynek célja megismerni a fogyókúrázási szokásokat és jobban megérteni fogyni vágyókat, hogy minél hatékonyabb segítséget nyújthassunk számukra” – mondta Szántai Zsolt táplálkozási szakértő és fitnesz szakember a Fogyókúrakutatás.hu alapítója.
Sietve hozzátette: Nagyon fontos, hogy nem a legjobb módszert keressük, hanem egyszerűen tudni szeretnénk melyik a legnépszerűbb? El kell fogadnunk, hogy nem létezik tökéletes módszer, hanem sok jó létezik, melyek közül mindenkinek meg kell találnia a számára testhez állót. Ugyanakkor sok olyan divatos diéta van, amely egészségtelen és veszélyes. Erre is szeretnék felhívni a figyelmet.
A héten indult és május 15-ig tartó felmérésen több tízezer kitöltőre számítanak a szervezők. A kutatási eredmények és az abból készült elemzések a felmérést követően elérhetők lesznek a fogyokurakutatas.hu oldalon. A felmérésben bárki részt vehet a fogyokurakutatas.hu oldalon.
A Fogyókurakutatás.hu oldalról
A Fogyókurakutatás.hu oldalt Szántai Zsolt táplálkozási szakértő és fitnesz szakember hozta létre azzal a céllal, hogy rendszeres felmérésekkel és elemzésekkel kutassa a hazai fogyókúrázási szokásokat. A Fogyókúrakutatás.hu szakmai partnere a Nemzetközi Táplálkozáskutató Intézet, mely a kutatások szakmai hátterét biztosítja.
Szántai Zsolt alapítója és üzemeltetője a www.metodic.hu oldalnak, ahol anyagcseretípus-mérésen alapuló, fogyást elősegítő és vitalizáló életviteli szaktanácsadással foglalkozik szakértői csapatával.
Hozzászólás zárolva.