A SPERMA MINŐSÉGE IS FONTOS
Igenis számít az apa életkora is a családalapításnál
A nők életében eljön az a pillanat, amikor termékenységük már nem tökéletes, sőt, az is, amikor a petefészkek működése leáll. A férfiak esetében a tankönyvek szerint az erősebbik nem viszont élete végéig nemzőképes. Ám ez az állítás egyre kevésbé állja meg a helyét a mai ismereteink szerint.
TIPPEK A FÉRFI TERMÉKENYSÉG NÖVELÉSÉRE:
- Szerves kötésű anyagokat tartalmazó készítmények fogyasztása (pl.: citrát, glükonát), mivel azok hasznosulási aránya akár 80 százalékkal is jobb szervetlen kötésű társaikénál. Emellett a komplexitásra is figyelni kell, hiszen az egyes anyagok segítik mások hasznosulását is. Ilyen kapcsolat van a C-vitamin és a vas, a cink és a réz vagy a magnézium és az E-vitamin esetében is. De itt nem áll meg a dolog.
- Kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás is, hiszen a vitaminkészítmény kiegészítésképpen jelenik meg a táplálkozás mellett.
- Megfelelő mozgás. Mozgás hiányában nem csak az izmok fejlődnek vissza, hanem a vérkeringés is lassul. A kevesebb vér kevesebb tápanyagot és oxigént szállít, vagyis a test működése is lassabb, akadozóbb. Ez pedig azokra a rendszerekre nyomja rá legjobban a bélyegét, melyek nem szükségesek az élet fenntartásához. A mozgás jelentősen képes javítani a tápanyagok hasznosulásán is, így pedig hozzájárul a termékenység megóvásához is! Mindezek együtt alkalmazva pedig a férfiak termékenységi idejét is képesek jelentősen kitolni, illetve helyreállítani a normál termékenységet abban az esetben, ha azt betegség, genetikai tényező, vagy anatómiai elváltozás nem akadályozza.
Facebook hozzászólás
Hozzászólás zárolva.