Most nagyon vigyázz a tüdődre !
Ősszel a legérzékenyebb a tüdőnk, ilyenkor különösen kell figyelnünk a megfázás, a köhögés, a torokfájás és hasonlók megelőzésére. A hörghuruttal, tüdőgyulladással vagy tüdőtágulással küzdő embereknek ilyenkor a szokásosnál is több óvintézkedést kell tenniük, hogy a probléma súlyosbodásának esélyét a minimumra csökkentsék.
Az leghatásosabb természetes gyógymódok egyike a hagymalé, amellyel mintegy kiizzadhatjuk magunkból a betegséget. Hámozzunk meg egy mogyoróhagymát, és forraljuk vízben 5-10 percen keresztül! A fedelet tegyük rá a fazékra, hogy a gőz ne szökjön el! Tegyünk hozzá tamarit, majd óvatosan, kortyonként fogyasszuk el! Ha felhörpintettük a gyógyitalt, bugyoláljuk be magunkat, és feküdjünk le aludni!
Ha a hagymás recept nem nyeri meg a tetszésünket, próbáljuk ki a szintén hatékony gyömbér teás módszert! Bár a hagymalé hathatósabb elegy, a gyömbér tea is gyors segítség a meghűlt szervezet számára. Tegyünk pár gerezd friss gyömbért körülbelül 3 deci vízbe, forraljuk 5-10 percig, úgy hogy a fedél rajta van a láboson, majd adjunk hozzá egy kevés mézet és citromot! Miután megittuk, bújjunk gyorsan ágyba!
Hozzászólás zárolva.