„A férjem az életem egyik legnagyobb ajándéka” – interjú Kandász Andival

Ha valaki már rég látott, lehet első látásra fel sem ismer, annyit változtál. Fantasztikus formában vagy, rengeteget fogytál, bámulatos külső átalakuláson vagy túl. Hogyan kezdődött mindez? Mi motiválta arra, hogy változtass?

Hu, ez hosszú történet, itt nem egy-két kilóról beszélünk, de nem is pár nap alatt történt az egész. Az Ázsia expressz forgatásán kezdődött minden, két évvel ezelőtt. Akkor fogytam 16 kilót. Ott szinte semmit nem ettünk hetekig, folyamatosan rohantunk az ázsiai forróságban, rengeteg vizet ittunk, szóval éhezéssel észrevétlenül ment le rólam a felesleg. Tavaly februárig sikerült is megtartanom a súlyomat. Aztán a pandémia kezdetén Balin ragadtunk. Épp nyaraltunk a férjemmel és a lányommal, amikor ránk szakadt ez az egész. Hirtelen ijesztővé vált a világ, hiába voltunk a földkerekség egyik legszebb helyén. A repülőjáratok teljesen leálltak, nem tudtuk, hogy jutunk majd haza. Rettegtem, hogy nem lehetek a szüleim mellett. Eluralkodott rajtam a tehetetlenség, a kiszolgáltatottság. Ezért elkezdtem evéssel kompenzálni. Az a tudatosság, ami engem jellemez azt hirtelen elfújta a szél. Aztán nagy nehezen sikerült hazajönnünk, de a helyzet továbbra is nyomasztó volt. Júniusban már 86 kiló voltam, csúcsot döntöttem, a terhességem alatt sem voltam ennyi. Akkor döntöttem úgy, hogy változtatok. Azt mondtam magamban, hogy nincs halogatás, nem holnap, hanem ma lépek a tettek mezejére. Mintha Csipkerózsika rémálmából tértem volna vissza egy csettintésre, újra rádöbbentem, hogy helyettem senki nem dönthet magamról, egyedül én vagyok felelős a testemért és a lelkemért, ezért összeállítottam magamnak egy programot, ami korábban működött. 30 napon keresztül gyakorlatilag alig ettem, rengeteget mozogtam, de meg sem mozdult a mérleg nyelve. Mást kellett kitalálni, kísérleteztem. Elkezdtem szedni egy gyógynövény komplexet, fókuszba került a hidratálás, előtte gyakorlatilag nem ittam, most napi 3-4 liter vizet iszok. Napi hatszor eszem, már reggelizem is, de csak kistányérnyi adagokat, akkorát mint az öklöm. Az első héten 2 kiló ment le, azaz elindult a folyamat. Addig folytattam, amíg 23 kilótól szabadultam meg. Óriási változás volt.