5 ok, amiért elmarad a gyönyör

A női gyönyör nemcsak a technikán múlik – tudjuk nagyon jól! Leggyakrabban talán a fáradtság, a dekoncentráltság, a stressz az, ami gátként tornyosodik az orgazmushoz vezető úton. A lista azonban még néhány dologgal folytatható, szerencsére a megoldás is megvan!

1) A fittségeden is múlik

Ha elmarad az orgazmus, akkor gyakran szokták megoldásként javasolni a lazítás, ám ez nemcsak arra vonatkozik, hogy mentálisan és szellemileg lazítsd le magad, hanem fizikailag is, az izmaidat. Egy szexuálterapueta szerint azonban ez az egyik legrosszabb tanács, az orgazmus elengedhetetlen feltétele ugyanis az izmok összehúzódása, megfeszülése. Szóval egy kis láb-, fenék- és hastorna is sokat jelenthet a teljes gyönyör átélésében. És ne feledkezzünk meg a jól bevált és bármikor végezhető Kegel-gyakorlatokról sem, melyek a medencéd izomzatát erősíthetik.

2) Nem maszturbálsz

Bár sokan megkérdőjelezik a maszturbáció létjogosultságát kapcsolatban élve, néha nem árt, ha időnként csak magaddal foglalkozol. Ez sokat segít abban, hogy megismerd a saját testedet, felfedezd mi az, ami a legjobban esik, és tisztába kerülsz azzal, mire van szükséged a gyönyör kapujában. A maszturbáció közbeni fantáziálás ráadásul még oldhatja is az esetleg meglévő gátakat benned.

3) Nem tudja a pasid, mire van szükséged pontosan

Öreg hiba. Nyilván mindenki igyekszik minél jobban felfedezni partnere legérzékenyebb pontjait, de a női test és gyönyör komplexitása nem teszi könnyűvé a pasi dolgát. Ráadásul ahány ember, annyi vágy és óhaj, ezért néha szükséges kommunikálni, vagy mutogatósat játszani az ágyban is.

Ha valami különösen jól esik az együttlét bizonyos pontján, jelezd a pasidnak, de szex után is megjegyezheted neki, hogy roppant őrjítőnek találtad, amikor a fülcimpádba harapott, vagy amikor belemarkolt a fenekedbe. Ne légy szégyellős, a párod hálás lesz minden plusz információért, hogy te is profitálsz ebből, azt már mondanunk sem kell!