Facebook hozzászólás
332

Salátacsoda: mediterrán, réteges!

A kora nyári, gyorsan melegedő időben mindenkinek jól esik egy könnyű vacsora. Ha azonban a család, a barátok már unják a zöldsalátát, lepjük meg őket egy igazi különlegességgel: a mediterrán réteges salátával.

 

Kép: www.chefkoch.de


Hozzávalók

20 deka tölteni való paprika
20 deka kápia paprika
50 deka paradicsom
35 deka cukkini
40 deka feta sajt
20 deka vöröshagyma
15 deka ciabatta
1 evőkanál mustár
2 teáskanál méz
4 evőkanál ecet
3 evőkanál száraz fehérbor
8 evőkanál olívaolaj
2 gerezd fokhagyma
só, bors

 


Elkészítése
A saláta titka a rétegelés, ezért a hozzávalókat rétegekben kell a salátástálba helyezni. A paprikákat csíkokra vágjuk, és megpirítjuk, amíg a bőre egy kicsit meg nem barnul. A cukkinit vékony karikákra vágjuk, és forró olajban éppen csak átforgatjuk. Amíg a sült hozzávalók hűlnek, a ciabattát és a paradicsomot vágjuk minél vékonyabb szeletekre, a hagymát karikákra, a feta sajtot pedig apró kockákra.
A dresszinghez törjük össze a fokhagymagerezdeket, keverjük el egy tálban az olívaolajjal, az ecettel, a mustárral, a mézzel és a fehérborral. A hozzávalókat rétegezzük a salátástálba –egymás után egy-egy réteg ciabatta, paprika, feta, hagyma, cukkini, végül paradicsom -, és minden réteg közé kanalazzunk a dresszingből. A végén a maradékot is öntsük a tetejére. Legalább két óráig hűvös helyen (nem hűtőben!) hagyjuk állni.

Életforma-tippek

További ínycsiklandó Életforma-receptek itt!

Salátát asztalra tehetünk szép nagy tálban, aztán mindenki vesz magának belőle, kistányérra, tálkába, vagy akár a nagytányérra köretként, attól függően, hogy mivel és hogyan terítettünk. De lehet személyre szabottabban is kínálni, például ilyen fagyis kehelyben. Kedves és látványos is, és így nem maradnak ott a végén a nagy üres tálban úszkálva a salátaromok.
Persze az Életforma Shopban nemcsak fagyikelyhet találsz, vannak valóban salátához kitalált praktikus kanalak, csipeszek, tálkák is!

 


A receptekhez szükséges alapanyagok akciós árai

a Mindenár.hu

rendszeresen frissülő oldalán!
Áruházválasztóval!

 



Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

ÉLET-MÓD

7 dolog, ami télen is kiváló kerti elfoglaltság lehet

Ahogy beköszönt a tél, sokan hajlamosak elfeledkezni a kert nyújtotta lehetőségekről, pedig ilyenkor is rengeteg…

Minden, amit tudni érdemes a szemfenékvizsgálatról

A tévhitekkel ellentétben a szemészeti vizsgálat nem egyenlő az optikákban végzett éles látás vizsgálattal.…
1 / 3 462

STÍLUS

1 / 630

KUL-TOUR

1 / 158

GASZTRO

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!