Életforma.hu

Egyéb

Ezt hozza nekünk a november a kínai asztrológia szerint

A kínai asztrológia szerint november 7-én hajnalban átlépünk a DISZNÓ havába. Milyen pozitív hatásokat tudunk kiaknázni, illetve milyen csapdákra kell figyelnünk a következő hetekben? Az asztrológus válaszol.

A kínai asztrológia titkaiba ezentúl Balázs Tünde asztrológus avat majd be minket havonta. Nézzük novemberben milyen mindenkit érintő hatásokra lehet számítani.

A kínai asztrológia titkaiba Balázs Tünde avat be minket (Fotó: Balázs Tünde saját)

2021 november a Disznó hava a kínai asztrológia szerint

A hónap legfontosabb tanítása a szabályok, korlátozások betartása, helyes megélése. Hajlamosak lehetünk túlvállalni magunkat, míg már ki sem látszunk a feladatok alól. Ezért muszáj a saját felelősségünk a saját határaink megállapítása, és az, hogy tudatosan időt hagyjunk a pihenésre, feltöltődésre. Bármennyire is csábító, hogy sok dolgot végezzünk el (egyszerre), álljunk ellen a kísértésnek, mert sikerünk kulcsa a fókusz megőrzése. A művészetekben való elmerülés ebben a hónapban is segít feltöltődni

Korlátok, szabályok - értünk vagy ellenünk?

Nos, vannak időszakok az életünkben, melyek arra tanítanak, hogy a szabályok és a korlátok betartása mennyire fontos lehet. 2021 novembere tipikusan ilyen időszak lesz. A Disznó havának tanítása, hogy felismerjük, a korlátok legtöbbször értünk vannak, és nem ellenünk. Gondolj csak bele, ha egy veszélyes hídon kell átmenned, ugye Te is örülsz, ha vannak korlátok? Persze, hogy örülsz, sőt kapaszkodsz bele, ahogy csak tudsz.

Ezek is értünk vannak

Persze vannak olyan korlátozások az életünkben, melyeknek nem sok értelmét, hasznát látjuk, időnként talán meg is szegjük őket. Ez valószínűleg rendben is van, ha sem saját magunkat, sem másokat nem teszünk ki veszélynek. Ugyanakkor ebben a hónapban a törvények, szabályok, előírások betartása kiemelten fontossá válik. Ha betartod őket, akkor lesz "hátszeled".

Túlvállalás

Munkában, tennivalóban nem lesz hiány, inkább azt érezhetjük, hogy túl sok mindent vettünk a nyakunkba. Érdemes odafigyelni a saját kapacitásunkra, időnk, energiánk korlátaira, és csak annyit vállalni, amennyit biztosan teljesíteni tudunk - anélkül, hogy beleszakadnánk. Kifejezetten hasznos, ha a tennivalóinkat nem csak listába szedjük, hanem konkrétan be is írjuk a naptárunkba.

A szorgos munka jutalma, hogy a hónap energiája kedvez a munkahelyi előreléptetéseknek.

A pihenés és az alvás a legjobb ápolónők

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a pihenés, feltöltődés fontosságát. A Disznó havában különösen nagy hangsúlyt kap. Ha megfelelően tudunk pihenni, ha mélyen tudunk aludni, akkor másnap sokkal hatékonyabbak vagyunk. Ha nap közben is tudunk szakítani pár percet relaxációra, meditációra, az hihetetlenül megdobja a hatékonyságunkat. Nem kell órákra gondolni, 5-10 perc valódi pihenés extrém módon fel tud frissíteni bennünket... és itt a hangsúly a valódi-n van. A közösségi média görgetése nem számít annak. De ha becsukod a szemed, hátradőlsz, és hallgatsz valami szép zenét, az már annak számít. Ha sokat ülsz napközben, akkor lehet, hogy az fog feltölteni, ha felpattansz, beraksz egy jó kis pörgős zenét, és táncolsz 5-10 percet. Persze, ha megteheted. Ha foglalkozol Magaddal, az nem önzés. Hiszen fel kell töltődnöd, nem kínálhatsz üres tálból.

Maradj fókuszált!

Napjainkban nem könnyű fókuszáltnak maradni. Az emailek, a telefonhívások, az üzenetek, a közösségi portálok, a YouTube-erek, a hirdetők mind-mind a mi figyelmünkre vadásznak. Ráadásul a november is hordoz magában egyfajta tendenciát a szétszórtságra. Lehet, hogy ide kapunk, oda kapunk, és a végén azt látjuk semmi nincs befejezve... Pedig a sikerünk kulcsa a koncentráció.

És ahogy Steve Jobs is megmondta: "Az emberek azt hiszik a fókuszálás azt jelenti, hogy igen-t mondok azokra a dolgokra, melyekre koncentrálni akarok. De egyáltalán nem erről szól. Valójában arról szól, hogy NEM-et mondok 100 másik jó ötletre. Ügyesen kell választani."

Hívd segítségül a művészeteket!

A lényeg, hogy keresd meg azt a tevékenységet, amiben el tudsz mélyülni, és fel tudsz töltődni. Táncművészet, konyhaművészet, harcművészet, festés, rajzolás vagy épp korongozás?

Teljesen mindegy, egy a fontos: hogy Te jól érezd magad.

Összefoglalás

2021 novemberében a szabályok betartása lesz a kulcs, ha el akarjuk kerülni az akadályokat. Segít, ha a korlátokra úgy tekintünk, hogy értünk vannak, és egyszer majd túl leszünk ezen az időszakon is.

Hisz egyedül a változás állandó. Hajlamosak lehetünk túl sok terhet vállalni. Próbáljuk tudatosan beosztani erőforrásainkat, legfőképpen az időnket. Tervezzük be a pihenés időszakait is a naptárunkba, és ha van valamilyen művészeti ág, amit kedvelünk, akkor hódoljunk neki.

Ha kipihentek vagyunk, akkor jobban fog menni a koncentráció is, ami sikerünk elengedhetetlen alapja.

 


Önkéntes Vízadás: 400 000 liter vizet kaptak Budapest fái

Önkéntes Vízadás: 400 000 liter vizet kaptak Budapest fái 

Valódi összefogást hozott az idei nyár Budapesten: a 10 millió Fa, Budapest Városháza, a BKM FŐKERT és a Beeco térképes applikáció 3000 embert mozgatott meg, hogy a hőségben oltsák a város fiatal faállományának szomját.
Férfiak és a lézeres szőrtelenítés: több, mint esztétika

Férfiak és a lézeres szőrtelenítés: több, mint esztétika 

Az utóbbi években egyre több férfi dönt a lézeres szőrtelenítés mellett, hiszen ez az eljárás nemcsak esztétikailag előnyös, hanem a napi rutint is megkönnyíti.
Képes ellenőrzés: a modern kaputelefonok

Képes ellenőrzés: a modern kaputelefonok 

Elképzelte már, hogy otthona biztonságát a legújabb technológiai eszközökkel helyezheti középpontba?
Miért fáj a kicsik lába, és milyen cipő enyhíti a fájdalmat?

Miért fáj a kicsik lába, és milyen cipő enyhíti a fájdalmat? 

A gyerekek lábfájdalma sokszor elbizonytalaníthatja a szülőket.
Hogyan helyezzünk bordás lemezre csúszásgátló szalagot?

Hogyan helyezzünk bordás lemezre csúszásgátló szalagot? 

A biztonság mindenki számára kiemelten fontos, legyen szó otthonról vagy a munkahelyről. A csúszás megelőzése jelentős mértékben hozzájárulhat a balesetek csökkentéséhez, növelve ezzel a közlekedési környezet biztonságosságát és kényelmét.
Hogyan parkoljunk könnyen a repülőtér környékén?

Hogyan parkoljunk könnyen a repülőtér környékén? 

Gondolt már arra, mennyire stresszes lehet a repülőtéri parkolás, különösen, ha gyerekekkel vagy sok csomaggal utazik?
Biztonság és nyugalom – okos megoldások a mindennapokra

Biztonság és nyugalom – okos megoldások a mindennapokra 

A rohanó hétköznapokban egyre többen keresik a kényelmes, mégis hatékony biztonsági megoldásokat. Nemcsak a férfiak, hanem a nők körében is nagyon fontos szempont a család, az otthon és a munkahely védelme. A modern technológia ma már olyan lehetőségeket kínál, amelyek egyszerre nyújtanak biztonságot és szabadságot.
Mit kell tudni a CASCO-ról?

Mit kell tudni a CASCO-ról? 

A CASCO biztosítással kapcsolatban rengeteg kérdés merül fel, sokan feleslegesnek gondolják vagy éppen túl drágának, pedig nagy segítséget tud jelenteni a hétköznapokban.
Gondoltál-e már a lábtörlő szerepére otthonodban?

Gondoltál-e már a lábtörlő szerepére otthonodban? 

A lábtörlő mindennapi életünk része, mely gyakran háttérbe szorul, mégis kulcsfontosságú szerepet tölt be.
Az arany, mint befektetés: biztos pont vagy kockázat?

Az arany, mint befektetés: biztos pont vagy kockázat? 

Az arany hosszú ideje különleges helyet foglal el az emberek életében, akár ékszerek, akár történelem vagy pénzügyek kapcsán.