Életforma.hu

ÉLET-MÓD

5 tipp – így lehet csajos a bringád

Az időjárás már nem lehet kifogás arra, hogy ne pattanj bicajra, ráadásul a járvány miatt a városi tekerés is még nagyobb teret hódít mostanában. Hogy kedved legyen neked is nyeregre ülni, hoztunk néhány ötletet, mivel csinosíthatod a bringádat.

KOSÁR

Nem csak jól mutat a kerékpár elején vagy hátulján egy kosár, de még praktikus is, ha vásárolni mész vagy csak hanyagul bedobod a táskádat biciklizés idejére. A műanyag kosarak, farekeszek mellett már egyre több fonott kosár közül választhatsz. Formában is egyre nagyobb a választék: léteznek szögletes és ovális kosarak, fedelesek és olyanok, amelyeket egy-egy szíj segítségével lehet a vázra felerősíteni. Igazán csajossá teheted a biciklikosaradat, ha a belsejét valamilyen anyaggal béleled, elejére műanyag virágokkal, girlandokkal a vinatage összhatás kedvéért.

Tekerd körbe a kosaradat művirágokkal (Fotó: Pixabay)

 

SZÍNES KÜLSŐ

Térj el a szokványos feketétől! Bármelyik kerékpárüzletben és -szervizben a szivárvány minden színében kapható külső gumi. Ezekkel igazán kihívóvá teheti kerékpárodat, ráadásul nem is kerül sokba, néhány ezer forintból kihozható egy pár új külső.

Sárga váz, sárga kiegészítők (Fotó: Pixabay)

 

SZOKNYAVÉDŐ

A nevéből is adódóan, a hátsó sárvédőre felköthető, akár műanyagból, akár valamilyen szövetből készült védők megakadályozzák, hogy a szoknya beakadjon a küllők közé. Ennél is csak azt tudjuk mondani, azon túl, hogy nagyon hasznos, még inkább egyedivé teheted vele a kerékpárodat.

Védd a ruhádat! (Fotó: Pinterest)

CSENGŐ

A biciklik egyik kötelező kelléke a csengő, de ez nem jelenti azt, hogy a tiéd nem lehetne egyedi! Szintén 1-2 ezer forintért már nagyon vagány csengőket lehet beszerezni. Ha nem áldoznál érte ennyit, te magad is feldobhatod egyszerű, kopottas csengődet, ha például átfested vagy művirágot ragasztasz a tetejére.

Ez aztán az egyedi (Fotó: Pinterest)

 

MARKOLAT ÉS NYEREG

Ennél a két dizájnos kiegészítőnél talán a kényelem fontosabb lehet, mint a kinézet, bár ez sem utolsó szempont! Választhatsz itt is színes, például barna vagy fehér nyerget, markolatot, de arra érdemes ügyelni, hogy a nyereg ne csak szép, hanem kényelmes is legyen. A markolatnál is figyelj, hogy olyat válassz, amit jó megfogni és nem izzad tőle a kezed, például bőrből készültet.

Egyszínű nyereg és markolat (Fotó: Pinterest)

 

Biciklis-paradicsomok és a kerékpározás előnyei

A koronavírus-járvány alapjaiban változtatta meg a nagyvárosok közlekedési rendszerét. Hogy egyes országokban milyen intézkedéseket hoztak, arról ITT olvashatsz, arról pedig, hogy milyen előnyökkel jár a kerékpározás, ITT írtunk.

 

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.