Kerékpározás cikkek

Erre a hétköznapi dologra képtelen Köllő Babett
A luxusfeleség bár még gyerekkorában megtanult biciklizni, évekig nem pattant nyeregbe. Mikor ismét biciklizésre adta a fejét kiderült, hogy teljesen elfelejtette hogyan kell hajtani a kétkerekűt.

Egyre többen bringáznak Budapesten
Gyors, olcsó, egészséges és minden másnál szabadabb közlekedési eszköz a kerékpár, amit Budapesten sokan használnak.

Ezért érdemes minden nap biciklire ülni
A kerékpározás jótékony hatásairól nem lehet eleget beszélni, hiszen egészségesebbé tesz és védi a környezetünket, ráadásul szerepet játszik a városi zajterhelés és szmog csökkentésében. Nem csupán sporttevékenységként, hanem közlekedésként is tekinthetünk rá; a kerékpározásnak köszönhetően rendszeres testmozgást végezhetünk – megerőltetés nélkül.

Égig érő jó szándék
Ebben a rovatban minden héten egyesületeket, alapítványokat, vagy akár magánembereket mutatunk be, akik önzetlenül segítenek támogatásra szoruló embertársaikon. Ma egy nem mindennapi kihívásról és gesztusról számolunk be.

Őrült menő bringás kiegészítők
A koronavírus-járvány kevés pozitív hozadékkal jár, de arra jó, hogy tömegközlekedésről bringára terelt át sok embert. Olyan szuper kiegészítőket szedtünk össze, amelyek nem csak jól mutatnak egy-egy kerékpáron, hanem hasznosak is.

5 tipp – így lehet csajos a bringád
Az időjárás már nem lehet kifogás arra, hogy ne pattanj bicajra, ráadásul a járvány miatt a városi tekerés is még nagyobb teret hódít mostanában. Hogy kedved legyen neked is nyeregre ülni, hoztunk néhány ötletet, mivel csinosíthatod a bringádat.

Nyaraláskor csúnyán lustulunk
A gyaloglás, a biciklizés és a futás - ezek a leginkább kedvelt mozgásformák a magyarok körében - derül ki a legismertebb sárvári hotel megbízásából készített országos reprezentatív kutatásból. Az eredmények szerint a többség napi, heti rendszerességgel mozog valamilyen formában, ugyanakkor nyaralás alatt inkább lazítunk: úgy gondoljuk, ilyenkor elmaradhat a rendszeres aktivitás.

Biciklizésből milliós adomány
Idén is meghirdette dolgozói között a Bringázz a munkába! programot a Tigáz. Az akció lényege, hogy a kerékpárral megtett kilométerek arányában támogatnak egy-egy intézményt. A vállalat önkéntesei csaknem 60.000 kilométert bicikliztek, így a cég több mint 1 millió forinttal támogatja a Dévény Anna Alapítványt.

Szabad-e futni, kerékpározni fájós térddel?
Egyre többen pattannak biciklire, húznak futócipőt ebben a jó időben. De vajon jót tesznek-e ezzel a térdízületüknek, különösen, ha az eleve problémás? Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista erre a kérdésre adott választ.

Irány Amszterdam, ahol majdnem mindent szabad!
Utánozhatatlan bulik, fergeteges szabad hangulat, gyönyörű virágözön, street food és kerekezés minden mennyiségben! Érdemes már tavasz elején felkeresni Amszterdamot, ahol a rengeteg látnivaló igazi feltöltődést jelent akár párosan, akár családosan.