Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A fogorvos még mindig sok ember félelme

A pandémia alatti otthoni munkavégzés rutinját rendszeresen jellemezte, hogy felkelés után már ott is ültünk a napindító meetingen egy nagy bögre kávéval, legközelebb pedig csak este álltunk fel a monitor elől. Az is gyakran előfordult, hogy fogmosás nélkül kezdtünk neki a munkának, épp csak arra volt idő, hogy gyorsan bekapjunk valamit reggelire.

A járványidőszak a mentális egészségünk mellett a fogainkon is nyomott hagyott. Sokat romlott az általános szájhigiénénk és a fogaink állapota, ráadásul a legtöbben félnek attól, hogy fogorvos, vagy fogászati időpontot kérjenek. Dr. Cakó Annamária homeopata-fogszakorvos elmondta milyen egészségügyi problémák okozói lehetnek az elhanyagolt fogak, és mit tudunk tenni a szájhigiénért.

A szánk nem csak az étkezés és a beszéd szempontjából meghatározó része a testünknek, hanem esztétikai szereppel is bír. Sokan nem tudják, hogy ahogy a testtartásunk a személyiségünkről, a hanglejtésünk is sokat elárulhat a fogsorunk állapotáról. Dr. Cakó Annamária szerint például ahogy belép egy páciens a fogorvosi rendelőbe, a szakember már nagy valószínűséggel meg tudja mondani, milyen állapotban lehet a beteg foga. Egy krónikusan elhízott páciensnél például nagyobb valószínűséggel jelennek meg gyulladások a fogágyban és az ínyben a gyógyszeres kezelések, a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség miatt.

Fogcsikorgatással küzdünk a stressz ellen

A munkahelyi kihívások okozta stressz, valamint az idegen helyzet okozta szorongást sokan a fogaik összeszorításával vagy csikorgatásával próbálták tompítani. A tudattalan mozdulatok megszüntetéséhez a fogászati beavatkozás nem elegendő, ugyanis először a problémát, vagyis a stresszforrást kell feltárni, majd teljesen megszüntetni. A fogászati sín ugyan tompíthat a szorításon, de a teljes egészség érdekében a feszültség levezetésén kell dolgozni. Ki a maga módján, jógával, kerti munkával, sporttal, és segítségül hívhatjuk a homeopátiát is. Aki a betegségtől szorong, vagy a környezetében feltételezett mikróbáktól, ott az arsenicum album alapanyagú szer lehet hasznos. Az a munkahelyi túlterheltség, amit alkohollal vagy sok kávéval kompenzálnak, a nux vomica alapanyagot teheti szükségessé.

Egy jó fogorvos igazi áldás (Foto: Depositphotos)

Még mindig félünk a fogorvostól

A fogorvosoktól sokan rettegnek, ezért még békeidőkben is hosszú lelki felkészülést igényel egyeseknél a rendelőbe látogatás, holott az elhanyagolt szájhigiénéért túl nagy árat is fizethetünk. Szorongó betegeknek a doktornő a gelsemium alapanyagú szert szokta adni a beavatkozás előtt a rendelőben. Minden sebészeti beavatkozás előtt, legyen az implantáció, vagy foghúzás, az arnica montana a fogorvos igazi jolly joker szere.

A szakértő szerint egy-egy ízületi probléma esetében sem biztos, hogy gerinc vagy mozgásszervi rendellenesség áll a háttérben, hiszen akár az állkapocsízület rossz beidegződéséből is fakadhatnak a fájdalmak. Hiányos fogazat vagy nagyon régóta kihúzott fog esetén a megmaradt fogak kétségbeesetten próbálják megtalálni a szemben levő párjukat, amivel rágáskor érintkezhetnek. Ez az úgynevezett kórós érintkezéseket és az állkapocsízület rossz pozícióját eredményezi, ami a ferde vállban, csípőben vagy hátfájásban is bemutatkozhat. Dr. Cakó Annamária szerint ezek a hosszú idő alatt kialakuló problémák megelőzhetők lennének a rendszeres fogászati szűrésekkel és a tudatos fogápolással.

Ezt is olvasd el:


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.