Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A gerinc csodadoktora, aki megszabadít a kíntól

Fáj a derekam, a vállam és a csípőm. Zsibbad a karom, ropog a térdem, kínzó fejfájás gyötör. Ilyenkor bizony az egyik leghatékonyabb segítség a kiropraktika lehet!

Ha azt mondom kiropraktika, kevesek tudják, miről beszélek. De ha azt mondom csontkovács, már ismerősebben hangzik a szó-bár tegyük hozzá gyorsan,hogy a hasonlóság ellenére, közel sem azonos a kettő!

Ez a kifejezés görög eredetű és a cheiro (kéz) valamint a praxis szavakból ered, utalva arra, hogy itt a gyógyítás eszköze a kiropraktőr keze, aki a gerincen keresztül fejti ki gyógyító hatását!

Az első kiropraktőr iskola Amerikában jött létre, alapítója D.D. Palmer, aki  szerint testi fájdalmaink 95%-ékáért a csigolyák idegszövetekre gyakorolt nyomása a felelős, tehát a kiropraktika elsősorban a gerinc csigolyáinak elmozdulásával, a csontokkal, ízületekkel és idegekkel foglalkozik. E természetgyógyászati módszer alapelve a szervezet csodás öngyógyító képessége, amire sajnos nem fektetünk kellő hangsúlyt.

Palmer szerint ugyanis a kiropraktika hatással van  a belső szervekkel kapcsolatos vegetatív idegrendszerre, vagyis nemcsak a porcok és porckorongok, hanem a belső szervek gyógyítása is megtörténik egyúttal! Az elgondolás már ősrégi, hiszen Hippokratész is hangsúlyozta, hogy "sok betegség eredete a gerinc".

#img1#A kiropraktőr komoly munkát végez, amelyhez igen fontos orvosi ismeretek is szükségeltetnek(ez az egyik jelentős különbség a csontkováccsal szemben): a kezelés során kórtörténetet állít fel, ortopédiai és neurológiai tesztet végez el,majd ezután következik a gerinc és mozgás felmérése. Ezek azért is fontosak, hogy megnézzék:végezhető e kezelés a páciensen,nem okoz-e károsodást nála a kiropraktika.

A kezelést, melyet csak diplomás kiropraktőrök illetve manuálterapeuták végezhetnek,  egyébként gyors, erőteljes,de rövid  mozdulatokkal történik, miközben kb. 100 féle technikát alkalmaznak , hogy az elmozdult csigolyákat helyükre tegyék, s így felszabadítsák az idegeket.

Külföldön már hihetetlen népszerűségnek örvend e módszer: Finnországban szinte csak kiropraktikával gyógyítják a porckorongsérvet, Amerikában  az Egészségügyi Minisztérium a hát,nyak és gerincben jelentkező fájdalmak kezelésére alapvető gyógymódként javasolja (de röntgenfelvételhez köti az eljárást)

Az angolszász törvény pedig önálló klinikai diszciplínaként ismeri el, az osteopátia, az akupunktúra,a homeopátia és a fitoterápia mellett.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.