Számos tanulmány bizonyítja, hogy kauzális összefüggés van a szexuális aktivitás és a fizikai egészség között. Egy élettartammal kapcsolatos kutatás során a szakemberek egyenes korrelációt találtak az orgazmus gyakorisága és az elhalálozás közt.

Eredményeik szerint az elhalálozás kockázata 50 százalékkal alacsonyabb azok között a férfiak közt, akiknek kétszer vagy többször van orgazmusuk egy héten, mint azok körében, akik átlagolva kevesebb, mint egyszer élveznek el havonta.

Az erősebbik nem tagjainál tehát a közösülések gyakorisága nagyban befolyásolja, hogy meddig élnek. Az elhalálozási arány nagyobb azok között, akik fiatalabb korukban kvázi leszoknak a szexről. A szeretkezés a nőknél szintén garanciát jelent a hosszabb életre.

A múlt szexuális tapasztalatai hatással vannak a szexuális és a reproduktív egészségre. Egy 2002-es, amerikai nők körében végzett kutatásból kiderült, hogy azoknál a nőknél, akik a menstruációs időszak alatt is éltek szexuális életet kevesebb volt az endometriózisban szenvedők száma. (Az endometriózis során a méhen belül található szövethez hasonló anyag képződik a méh üregén kívül. Az így létrejövő csomók fájdalmat és akár meddőséget is okozhatnak.)

A kutatók rájöttek, hogy a gyakori nemi aktus képes szabályozni a menstruációs ciklust. A ciklusok hosszúsága szabályosabb azoknál a nőknél, akik minimum egyszer szeretkeznek a menstruáció hete alatt, mint azoknál, akik csak hellyel-közzel élnek szexuális életet.

A menstruációs időszakok szabályozottságának a termékenységben is van szerepe, akárcsak az orgazmusnak. Azok a nők, akiknek van orgazmusuk, több spermát tartanak bent, mint akik nem mennek el.

A szeretkezés még a terhesség idejére is tartogat valami pozitívumot. Egy felmérés kimutatta, hogy a terhesség kései stádiumában folytatott szexuális élet megakadályozza a koraszülést. Azok a nők, akiknek volt orgazmusuk szeretkezés közben, szeretkezés nélkül volt orgazmusuk, vagy szeretkeztek, de nem volt orgazmusuk a várandósság vége felé, többnyire a kilencedik hónapban szültek meg, ellenben azokkal, akik ekkor már nem éltek szexuális életet.

Forrás: Carlin Ross: Orgasms, Orgasms and More Orgasms: The Positive Health Benefits of Being Sexual, http://www.sexherald.com