Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A gyors leszokás ugyanolyan veszélyes, mint az alkohol?

"Ha az alkoholfüggőség már kialakult, a leszokással járó előnyök még mindig ellensúlyozzák az esetleges negatív következményeket. Mivel a leszokás során komoly problémák akadhatnak, fontos, hogy az illető megfelelő kezelést kapjon." 


A munka utáni iszogatás a barátokkal kedvelt stresszoldó módszer, ugyanis az alkohol módosítja a neurotranszmitter-szinteket az agyban. Az alkoholfüggőség magas kortizolszintet eredményez, amely streszhormon lévén káros a szervezetre.

 

 

A magas kortizolszint károsítja a memóriát, a döntőképességet, a koncentrációs és tanulással kapcsolatos képességeket, derül ki a londoni King’s College, Kentucky Egyetem és a Londoni Egyetem kutatóinak közös tanulmányából. Az agy a nagymértékű stresszre reagálva ösztönzi a mellékveséket a kortizol kibocsására. Azonban kortizol szabadul fel az alkoholfogyasztás során is.

 ”A komoly alkoholfogyasztás idegi mérgezést okoz, tehát egyértelműen káros az agyra.” - mondta H. J. Little a King’s College Függőségi Központjának professzora. Dr. Abi Rose, a Liverpool-i Egyetem előadója szerint ugyanez igaz arra az esetre is, ha valaki komoly alkoholfüggő és hirtelen leszokásra adja a fejét. Ugyanis a hirtelen absztinencia hatalmas sokk-ként hat a szervezetre és a neuronok sorvadásához vezet.

 ”A leszokás során a legkomolyabb kognitív visszaesést mutató alkoholisták rendelkeznek a legmagasabb kortizolszinttel. Ebből is látszik, hogy a kortizol igen fontos szerepet játszik az alkoholfüggőségben és a visszaesésben.” - mondta Rose.

Az eredmények segítségével a kutatók jobban megérthetik, hogy a stresszhormonok milyen szerepet játszanak az ex-alkoholfüggők kognitív problémáiban, és jobb betekintést kapnak, hogy miért is hajlamosak visszaesni az alkoholfüggők. Több kutatómunkára van szükség, hogy megállapítsuk, mely kortizol diszfunkciók játszanak szerepet, mint rizikófaktor az alkoholfüggők esetében.

A tanulmány magában foglalta az emberek és patkányok esetében is tapasztalt eredményeket is. Little egyik tanulmányában megállapította, hogy a patkányok stresszhormon-szintje még 2 hónappal a leszoktatás után is magas maradt. Ez legalább 5 emberi évnek felel meg.



”Egy ideális világban, mindig az lenne az első dolog, hogy az ember ne váljon alkoholfüggővé.” - mondta Rose. ”Ha az alkoholfüggőség már kialakult, a leszokással járó előnyök még mindig ellensúlyozzák az esetleges negatív következményeket. Mivel a leszokás során komoly problémák akadhatnak, fontos, hogy az illető megfelelő kezelést kapjon.”

forrás: www.betegszoba.hu











 


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.