Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A kevés szex mellékhatásai

A spiegel.de egy tanulmányra hivatkozik, amit a göttingeni egyetem munkatársai végeztek el 32 ezer ember részvételével. Az eredmény azt mutatja, hogy azon férfiak és nők egyharmada, akik hetente csak egyszer szeretkeznek, más tevékenységekkel foglalják el magukat. A tudósok szerint azonban ez veszélyes is lehet, hiszen bekerülnek egy ördögi körbe: a túl sok stressz és munka miatt még kevesebb idejük jut a kielégítő szerelmi életre.

A spiegel.de egy tanulmányra hivatkozik, amit a göttingeni egyetem munkatársai végeztek el 32 ezer ember részvételével.

Az eredmény azt mutatja, hogy azon férfiak és nők egyharmada, akik hetente csak egyszer szeretkeznek, más tevékenységekkel foglalják el magukat. A tudósok szerint azonban ez veszélyes is lehet, hiszen bekerülnek egy ördögi körbe: a túl sok stressz és munka miatt még kevesebb idejük jut a kielégítő szerelmi életre.

A munkahelyükön ingerültségük, kielégületlenségük miatt nehéz velük együtt dolgozni, mert az otthoni problémákat magukkal viszik. Ennek ellenére egyre több feladatot elvállalnak, esetleg olyanokat is, melyek szerződésükben nincsenek rögzítve. A sok túlóra miatt később érnek haza, még fáradtabbak, és egyre ingerültebbek lesznek, amit nem csupán ők maguk, de partnereik sem, vagy csak nehezen tudnak kezelni - így állandósulnak a veszekedések, viták, és egyre nehezebb kiegyensúlyozott életet élni.

Megoldás lehet., ha megpróbálnak kiszállni a mókuskerékből, először csak egy hosszú szabadság idejére. Visszatérve azonban tudatosan koncentrálniuk kell arra, hogy ne vállalják túl magukat, hogy képesek legyenek nemet mondani a plusz feladatokra. Ha a munkahelyi gondokat sikerül rendezni, marad idejük és energiájuk az ágyproblémák megoldására is, amelyek lehet, hogy csupán a túlfeszített életstílus okozott.

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.