Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A klímaváltozás hatása a bőrre

Lényegében mellékes, hogy forró és száraz a nyár vagy hűvösebb, esős - a bőrt a páratartalom állandó változása viseli meg és teszi vízhiányossá. Normális körülmények között a bőrnek két hétre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon a külső változásokhoz,

A bőr stabil környezetben a legegészségesebb - mutatták ki a legújabb kutatások. A relatív páratartalom változásának bőrre gyakorolt hatását kezdték vizsgálni. Széleskörű klinikai vizsgálatokat végeztek olyan eltérő klímájú földrajzi pontokon, mint New York, Arizona és Belgium annak megállapítására, hogy a környezeti változás miként hat a bőr nedvességszintjére. Az eredmények megdöbbentőek voltak és ellentmondtak a bőrápolás széles körben elfogadott nézeteinek.

A száraz, de állandó környezeti körülmények közt élő arizonaiak hidratáltabb bőrrel büszkélkedhetnek, mint a változékonyabb klímájú New Yorkiak. A kutatók ebből arra következtettek, hogy bőrünk nedvességszintje mindaddig alkalmazkodik a környezethez, amíg a levegő páratartalma állandó.

A bőr azonban lassabban alkalmazkodik az enyhébb és változékonyabb klímához, mint amilyen például a New Yorki és a belga klíma, ahol gyakoriak a környezeti változások és a relatív páratartalom szintjének változása.

A kutatási eredményei a tudósokat is meglepték, mert ellentmondtak mindannak, amit a bőrről és annak nedvességtartalmáról ezidáig tudni véltek. Az a nézet volt ugyanis elfogadott, hogy a száraz klíma a bőr kiszáradását eredményezi. A vizsgálat azonban kimutatta, hogy ennek épp az ellenkezője igaz. Ennek pedig az az oka, hogy a bőr állandó környezeti körülmények között működik optimálisan, függetlenül attól, hogy a klíma mindig száraz vagy párás-e, és kevésbé képes alkalmazkodni a páratartalom változásaihoz.

New York-ban például, bár enyhe és viszonylag párás a klíma, mesterségesen szabályozott környezetben élnek, ahol a fűtés, a légkondicionálás és a szűrt levegő mind megviselik a bőrt.

Bőrünk nyáron egyetlen nap alatt is számos környezeti változás elszenvedője. Gondoljunk csak arra, amikor a 40%-os páratartalmú irodai levegőről hirtelen a rosszabb esetben 90%-os páratartalmú utcai levegőre megyünk. Ez rendkívül káros a bőr számára.

Olyan országokban, ahol kiegyensúlyozott az időjárás és kevésbé elterjedt a légkondicionálás, a környezet páratartalma állandóbb. Általánosságban elmondható, hogy a nők bőre ott kevésbé száraz, mert nem szenved el drasztikus páratartalom-változásokat. A lényeg tehát nem a hőmérsékleti változás, hanem a relatív páratartalom ingadozása.

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.