Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A legbrutálisabb diétatörténetek

A karácsonyi, újévi folyamatos lakomázás és a téli mozgásszegényebb időszak sokakra pluszkilókat pakol. Ilyenkor vissza-visszatérő gondolat, hogy nem ártana némi diéta, hátha megszabadulhatunk némi fölöslegtől. Persze vannak, akiknek a koplaláshoz nincs szükségük súlytöbbletre, már rutinból diétáznak, akár tökéletes formájuk még tökéletesebbé tétele érdekében.

Sokan úgy vélik, a rutinszerű koplalás a 20. század vívmánya, a hírességek hírneve megőrzésének, illetve sokak számára a hírességekhez hasonlóvá válásnak az egyik kétes eszköze. Az MTI érdekes összeállítása szerint viszont a szigorú étrendet követő sztárok korántsem számítanak új keletű jelenségnek.

Az önsanyargató hírességek egyik első mintapéldánya a 18. század végén, 19. század elején élt Lord Byron volt, aki már egyetemi évei alatt drasztikus diétába kezdett: kétszersülten, szódavízen és olykor ecetbe áztatott burgonyán élt. Byron azonban – legnagyobb bánatára és könnyed, légies költészete ellenére – inkább hízásra hajlamos volt, megszállottan méregette a súlyát, és – a mai hírességekhez hasonlóan – keményen meg kellett dolgoznia alakjáért. A költő jelentős kulturális befolyása miatt már akkor sokan aggódtak, hogy étkezési szokásai átragadnak a kor fiataljaira. Louise Foxcroft történész pedig állítja, hogy az angol romantikus költő az életmódjával jelentősen hozzájárult ahhoz, hogy a nagyközönség ma már szinte megszállottan követi nyomon a sztárok kilókkal vívott küzdelmeit.

A 19. század híres és híresen karcsú nőalakja Elizabeth von Wittelsbach, ismertebb nevén Sissi – az osztrák–magyar császár és király I. Ferenc József felesége – volt, aki rendkívül szigorú diétát és mozgásban gazdag életmódot írt elő magának. A férjénél jó pár centiméterrel magasabb Sissi mindössze 48 kilogrammot nyomott, és ha a fodrásza által naponta ellenőrzött derékbősége meghaladta a 49,5 centimétert, akkor egy falat ennivalót nem volt hajlandó lenyelni. Megszállottan tornázott, étrendjét gyakorlatilag hánytatók, hashajtók, narancsok alkották, némi erőlevessel vagy saját tehenének egy pohárnyi tejével kiegészítve.

A tudatos táplálkozási láz a 19. század folyamán szinte mindenkit magával ragadott: volt, akit a fogyás, volt, akit a hízás iránti vágya vitt rá a szigorú étrendre, orvosi italokra és porokra – olvasható a BBC brit közszolgálati médium internetes oldalán. Még Friedrich Nietzsche és Henry James is beállt a diétázók sorába: a német filozófus egy hagyományos kalóriaszabályozó diéta, míg az angol író és kritikus az amerikai Horace Fletcher táplálkozási szakértő (1849–1919) által kidolgozott módszer híve volt: minden falatot több százszor megrágott, mielőtt lenyelte volna.

Az 1920-as években aztán Hollywoodban tömegjelenség lett a fogyókúra. Egyetlen módszer sem volt túl drága vagy túl drasztikus a korszak hírességei számára, ahogyan a kedvenceiket utánozni kívánó közönség számára sem. A dollármilliárdokat forgató globális szórakoztatóiparban ma sem más a helyzet. Minden napra jut egy új csodadiétát ígérő könyv a bestsellerlistára, ám többségük csupán modern köntösben tálalja a korábbi tippeket, amelyeket most a kőkemény edzéssel és nem kis anyagi befektetéssel tökéletesre csiszolt hírességek népszerűsítenek.

Byron diétája
1816-ban Byron a Genfi-tónál vendégeskedett. Ott-tartózkodása alatt reggelire mindössze egy vékony szelet kenyeret és egy bögre teát fogyasztott. Zöldségből álló könnyű ebédjét sörrel ízesített egy-két üveg szódavízzel kísérte, esténként pedig egy bögre zöld teát engedélyezett magának, szigorúan tej és cukor nélkül. Az elkerülhetetlen éhségrohamokat szivarozással nyomta el. A költő az állandó éhezés miatt 1822-re rettenetes egészségi állapotba került, pedig jól tudta, hogy betegségeinek jó részéért éppen a megszállott fogyókúrázás a felelős.

A cikk a Piac&Profit 2012 februári számának NHD mellékletében jelent meg


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.